概述
失眠的症状非常明显，也可能会导致患者出现长时间睡不着的症状，如果出现明显的失眠和抑郁的症状，会对健康造成很大的影响，甚至会导致精神紧张和焦虑，失眠的患者选择使用口服中药进行治疗，效果都比较好，也可以选择使用食疗
步骤/方法：
1、有些人有明显的失眠现象，对健康有很大的影响，失眠患者通过使用口服药物可以缓解，通过使用口服中药，一般在两三个月左右，可以有效恢复到正常状态。
2.失眠症的治疗时间因人而异。轻度失眠的患者，喝中药，半个月左右就能有效缓解病情，但出现重度失眠的现象，吃药的时间就比较长，大概要半年左右。
3、有些人出现了失眠的现象，最好是好好的治疗，可以选择用药物进行调节，通过使用心理治疗或者选择物理治疗的方法，可以有效的缓解失眠的现象，也可以选择使用镇静催眠的药物进行治疗，一个月左右可以缓解病情。
注意事项：
如果出现了失眠的现象，最好是多注意休息，合理治疗，也可以选择使用中药治疗，提高身体的免疫力，通过使用中药治疗一段时间可以缓解病情。
