概述
失眠是一种比较常见的症状，很多人由于心理压力过大，也可能导致失眠，失眠患者如果经常使用一些安眠药的方法进行治疗，只能是患者出现药物依赖，所以失眠患者最好及时到医院进行检查，根据患者的病因和患者的身体情况而定。
步骤/方法：
1.失眠的症状比较明显，很多人可能睡不着，有些人出现辨证可能导致白天昏昏欲睡的症状，也可能导致晚上比较兴奋，这样长时间的黑白颠倒，也可能导致身体处于亚健康状态。
2.很多人都有失眠的情况，这也可能会导致体内产生一些轻度的睡眠，有时候睡也睡不着，似乎醒也醒不了，这种情况也可能会影响到人的健康，如果出现失眠，最好应该及时调理，可以用中医的方法来缓解症状。
3、失眠最明显的特点就是睡眠质量差，很难入睡，尤其是晚上睁着眼睛睡觉，如果闭着眼睛睡觉的过程中可能会导致心律失常，还可能会导致患者出现虚汗或者身体虚弱的情况。
注意事项：
失眠是一种比较常见的疾病，会影响到患者的身心健康，可能会出现身体疲劳的症状，如果不及时治疗还可能导致皮肤老化，严重影响到身体健康。
