发布于 2023-11-11 09:11

  系统脱敏疗法(Systematic Desensitization)又称交互抑制法,它应用“抗条件作用”原理以解除病人的与焦虑有联系的神经症等行为问题。系统脱敏法的基本原则是交互抑制,即在引发焦虑的刺激物出现的同时让病人作出抑制焦虑的反应,这种反应就会削弱、最终切断刺激物同焦虑反应间的联系。

  系统脱敏疗法是由美国学者沃尔帕创立和发展的。沃尔帕认为,人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态,是一种对抗过程,一种状态的出现必然会对另一种状态起抑 制作用。例如,在全身肌肉放松状态下的肌体,各种生理生化反应指标, 如呼吸、心率、血压、肌电、皮电等生理反应 指标,都会表现出同焦虑状态下完全相反的变化。这就是交 互抑制作用。而且,能够与焦虑状态有交互抑制作用的反应 不仅是肌肉放松,即使进食活动也能抑制焦虑反应。根据这一原理,在心理治疗时便应从能引起个体较低程度的焦虑或恐怖反应的刺激物开始进行治疗。一旦某个刺激不会再引起 求治者焦虑和恐怖反应时,施治者便可向处于放松状态的求 治者呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激。如果一个刺激 所引起的虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现,他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖,治疗目标也就达到了。这就是的治疗原理。

  类似的心理治疗方法在中国古代也有运用。据《儒门事亲》载:王德新的妻子旅途中,在旅舍的楼 上住宿,夜逢盗贼烧房子,因受惊而堕下床来。自此以后,每 听到声响,便会受惊昏倒不省人事。家人也只得蹑足而行,不 敢冒然弄出声响,逾年不愈。医师戴人诊断后既让二侍女执 其两手,按于高椅之上,在面前放一张小桌几。戴人说:“娘 子,请看这木头!”便猛击桌,其妇大惊。戴人说:“我用木 头击桌,有何可惊呢?”妇人吓后稍显安定,戴人又击桌,惊 已显然减缓。又过一会儿,连击三五次,又用木杖击门,又 暗中令人击背后的窗子。妇人慢慢从惊恐中安定下来。晚上 又叫击其卧房的门窗,接连数日,从天黑直到天亮,一、二 月后,虽听雷鸣也不惊恐了。

什么是系统脱敏治疗相关文章
基本步骤 采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤: 1.建立恐怖或焦虑的等级层次。这一步包含两项内容: (1)找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件。 (2)将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。 2.放松训练。一般需要6—10次练习,每次历时半小时,每天1至2次,以达到全身肌肉能够迅速进入松弛状态为合格。 3.系统脱敏练习: 系统脱敏一般分为3个步骤进行: (1)进入放松状
发布于 2023-11-11 09:24
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系统脱敏法主要是建立在经典条件反射和操作条件反射的基础上,它的治疗原理是对抗条件反射。恐怖症是由于外界刺激而引起的情绪紧张,这种刺激与紧张情绪形成条件反射,因而患者一想到这只能够刺激情境就会产生焦虑。所以沃尔帕认为去除焦虑的积极方法就是解除恐怖对象,消除焦虑:当引起焦虑的刺激存在时,造成一个与焦虑不相符的反应,则能引起焦虑的部分或者全部抑制,从而削弱刺激与焦虑之间的联系。就是采用放松的方式,鼓励
发布于 2023-11-11 09:31
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1.系统脱敏治疗前应评估引发患者恐惧或焦虑的相应情境例如一位社交恐惧障碍的患者,患者惧怕在大庭广众之下发言,表面上患者害怕的是演讲的场所,其实深层次的原因是内心的自卑感,担心被他人评价。当针对深层次的原因行放松疗法时,可取得满意效果。 2.脱敏训练阶段需要把握循序渐进的原则,刺激强度应由弱到强,由小到大。治疗时需要从患者评价较低程度的焦虑或恐怖的刺激物开始治疗,当某个刺激不再引起患者不良情绪反应
发布于 2023-11-11 09:38
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快速脱敏法 或称真实生活脱敏法此法的主要特点是用造成恐惧反应的实际刺激物代替对它的想象;治疗者陪伴着病人通过一系列令病人感到恐惧的情景,直到抵达原先最害怕的情景而不再紧张为止。这种方法比较适用于广场恐怖症和社交恐怖症病人。例如,对于一个害怕拥挤和同生人接触的恐怖症病人,可以让他在治疗者的陪同下于清晨外面人少时乘车到闹市区去。到达后先让病人在车内坐几分钟,如果不感焦虑,可鼓励他下车到商店门口走走…
发布于 2023-11-11 09:18
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焦虑是指人们遇到来自环境的外在压力而感到的内心紧张感。引起焦虑的外在刺激多是无形的,比如某些言语伤害了你的自尊,自己却无法应对;在某些场合说不清为何总是不舒服;再比如当某人出现就会莫名的紧张;甚至看到特定的物体,事实上它们毫无危险,但你就是一见到就惶恐不安。 导致个体焦虑的原因多种多样,有儿童时期的心理创伤经历,也有由于性格内向缺乏自信导致的社交方面的焦虑,当然也可能是面临巨大的压力所至。 系统
发布于 2024-09-28 01:43
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这是目前治疗幽闭恐惧症最安全最有效的行为治疗方法。由医生设定阶梯性恐惧值,并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。 这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。比如可以把病人的恐惧程度进行分级。没有焦虑为0分,驾驶地铁列车在隧道里运行时最恐惧、最焦虑的时刻为100分。然后将其分成几个等级
发布于 2024-12-15 04:30
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应广大患者要求,现将我们一般使用的早泄疗法列出:系统脱敏-心理疗法每次心理治疗不少于30min.,每周1次,共8周。治疗前夫妻双方均知情同意配合治疗,并签订协议书。内容包括两个方面:(1)心理治疗:首先取得信任,建立亲密信任的咨访关系,加强有关性知识的教育,针对患者忧郁焦虑等不良情绪采用催眠、暗示技术进行疏导、安慰、支持、鼓励等心理治疗措施。帮助患者克服心理障碍,树立信心。(2)系统脱敏行为治疗
发布于 2023-02-01 21:02
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改变过敏性哮喘、鼻炎等过敏性疾病的疗程 过敏性哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的规范化治疗应该联合使用药物治疗和SAV。通过药物治疗控制哮喘患者的症状,而SAV能改变哮喘病演变过程和改善预后,如通过降低对变应原的敏感性,减轻气道炎症反应,预防哮喘不可逆性的气道炎性损伤出现,通过抑制或消除气道炎症来减轻哮喘症状,减少哮喘患者的用药量,提高患者生命质量,从而改善过敏性哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的预后,
发布于 2024-07-07 22:45
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大多数变态反应学家认为SAV的适应证应该和长期预防性用药的适应证是相同的,即缓解期的抗炎治疗(包括吸入糖皮质激素或色甘酸钠等)与SAV可同步进行。辅助SAV可以改变包括哮喘病在内的Ⅰ变态反应疾病的自然病程。由于过敏性哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病诱因多,特别是许多吸入性变应原很难避免,在目前我国居住条件还不完善时,完全避免吸入变应原对大多数患者来说还难以做到,因此,SAV在我国具有更广泛的适应证。
发布于 2024-07-07 22:52
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现代医学认为,过敏性鼻炎(也称变应性鼻炎)是体外环境因素作用于机体导致异常免疫反应,造成Th1和Th2免疫反应失衡而引发的,以鼻腔粘膜Th2免疫反应为主的变应性炎症反应,其主要的免疫病理学特征是组织中大量表达Th2细胞因子的细胞浸润。具备遗传学特征的个体(特应性个体)更容易发生上述反应,这种鼻腔粘膜的免疫异常引起的超敏反应就表现为鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等鼻炎症状。 神经内分泌因素对过敏性鼻炎
发布于 2024-08-22 15:51
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