概述
有时候会感觉突然间胸口很闷，呼吸急促，甚至还会呼吸困难，特别是在感冒时，还有处于一个灰尘较大的环境中，胸闷的治疗，其实很简单。
步骤/方法：
1、 吃药来治疗，病症轻的是可以到药店买一些治疗胸闷、心悸的药物，按照说明书吃上一段时间，直到胸闷的症状消失了，就可以停药了。
2、 多做一些锻炼来增强身体质量，锻炼能够促进我们的新陈代谢，改善我们的心血管，增强我们的体质，是我们感觉到身心愉悦，轻松，这样的话，胸闷的症状就会渐渐消失。
3、 放松心情，有时候，神经紧张，精神处于一个不放松的环境下，会变得焦躁，这个时候体内环境会处在一个紊乱、不协调的水平，有时就会产生胸闷的症状，所以放松心情是很有必要的。
注意事项：
如果胸闷处于严重的时候，应该立即前往医院做检查，以排除隐藏疾病的可能。
