概述
胸闷其实是一种主观性的感觉，胸闷的意思就是指患者呼吸费力，或者是气不够用，一般如果不是很严重的患者会没有什么大事，而如果严重的患者则可能会感觉到十分的难受，感觉石头压在胸腔，甚至还可能会出现呼吸困难的问题，所以在治疗胸闷的时候，就要根据自身的情况，然后选择正确的方法进行治疗，对症下药的方法进行治疗，才可以有效的根本解决问题。
步骤/方法：
1、 胸闷的出现，可能是由于生理性的原因导致的，就是指女性在青春期的时候卵巢就会开始发育成熟，从而分泌雌性激素，这样就会导致胸闷的问题出现，而年轻的女性雌性激素的分泌会比较旺，从而就会导致人体的供氧不足，引发胸闷现象出现。
2、 心理性引发胸闷也是有的，主要是指患者如果过度的郁闷，心情不畅等等不良的情绪，都会导致胸闷现象的出现，因为如果自身运势不佳，容易生闷气，这样就会导致自身出现胸闷的感觉，所以遇到事不要太过钻牛角尖。
3、 由于疾病的原因，也有可能会引发胸闷现象的出现，主要是指患者如果出现心肌炎或者是出现植物神经功能失调等等的疾病，都有可能会导致胸闷现象的出现，特别是病毒性的心肌炎是最为常见的，特别容易引发胸闷出现。
注意事项：
根据自身的情况，选择正确的方法进行治疗，这样才可以根本的解决身体的问题，而且日常生活中也应该多加进行锻炼，这样才可以提高自身的身体体质。
