概述
很多的女性到了青春期以后，总是会感觉到胸闷不舒服，似乎呼吸起来都很费力，好像有什么东西压着胸口，使得自己喘不过气来一样。胸闷并不是说就是一种疾病，可能只是因为心里因素，下面和大家分享一下女性胸闷的原因
步骤/方法：
1、 女人到了青春期开始发育的时候，她的一些生殖系统就慢慢的比以前成熟了。体内就会分泌出雌激素。所以一般正常的月经都有一个周期性，青春期时体内的雌激素分泌比较旺盛，导致身体缺氧，氧气不足就会感到胸闷
2、 心里郁闷导致。女孩子就会比较喜欢乱想。有时一些小事就会使得心里不舒服，然后又只会闷在心里面不说出来，这样也会感觉到胸部闷闷的。所以有事应该和闺蜜说，要发泄出来
3、 青春期都有个通病，不爱做运动，爱玩。有时候一天的休息时间都不到5小时，或者日夜颠倒导致抵抗力不好容易生病。病毒入侵后感冒或者其他的疾病，容易引发病毒性心肌炎，所以会胸闷气短
注意事项：
心里暗示胸闷气短的女性最多，所以凡事都看开些，保证心情愉悦
