概述
我和老公在几年前上大学的时候自由恋爱结的婚。婚后我们感情一直很不错，但是他们家在农村，所以经济条件不是特别好，我们都一致商量先不要孩子，努力挣钱等到事业稳定之后再要孩子，可是，这些年过去了，经济也慢慢好起来了，手里面也有钱了，可是，这两年我们刚准备要孩子的时候，身体却不争气了，检查出来老公的精子成活率比较低，后来听人说像我们这种情况可以考虑人工授精，想问一下人工授精要看时机嘛？
步骤/方法：
1、 你好，一般男性朋友如果是精子成活率比较低，是可以考虑人工授精的。人工授精主要是针对对的男性朋友身体条件不太好的情况下才采取的一种受精方式，尤其是近几年以来，人工授精也越来越普遍，也就是人们常说的试管婴儿也越来越多了。
2、 人工授精的话我们夫妻双方都要提前做好身体上的一些准备，尤其是要抓住女性排卵的时间，我们男性朋友如果在受精之前，4到5天最好是一个礼拜，不要同房，以保证精子的质量，同时饮食上也要注意多吃一些比较有营养的食物，同时，夫妻双方也要调整好自己的心情。
3、 我们在人工授精的过程当中男性朋友一定要注意卫生，首先要保证自己的私处要干净，然后在采精的过程当中要保持容器的清洁，不要被细菌污染，以免引起一些不必要的麻烦。另外，如果要人工授精的话最好是选择比较正规一点的医院比较好。
注意事项：
如果准备人工授精的话，夫妻双方在平时生活饮食上要注意多吃一些水果蔬菜，平时要注意休息，心情放轻松，多吃一些高蛋白的肉类等。
