发布于 2023-11-17 16:49

  西葫芦呈现瓜圆筒形,中部稍细。瓜皮白色,表面微显棱,单瓜重1.5㎏左右,果肉厚,细嫩,味甜,品质佳,是一种清新爽口的菜肴,新鲜的西葫芦通常呈现为淡绿色。西葫芦喜湿润,不耐干旱,特别是在结瓜期土壤应保持湿润,才能获得高产。高温干旱条件下易发生病毒病;但高温高湿也易造成白粉病。

  西葫芦又叫做茭瓜,是一种原产地在北美洲的绿色蔬菜。它的正常成熟时期在每年的5-6月份。为了满足人们对这种蔬菜的需要,很多地区采用大棚种植的方式来培育,所以一年四季都能在菜市场见到它的身影。

  值得注意的是,虽然西葫芦是常吃的蔬菜,但是高温炒蔬菜会释放致癌物:炒西葫芦排致癌首位,会产生令人致癌的丙烯酰胺。

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西葫芦的做法很多,适合炒、煎、炸等做法。 韩式西葫芦饼 材料:西葫芦1个、鸡蛋1个、面粉50克、红辣椒1个、盐、胡椒、油各适量 做法: 1、西葫芦洗净,以0.5cm的厚度切片;打好的鸡蛋过筛,这样沾到西葫芦的时候会沾得干净美观。 2、把切片的西葫芦充分抹除水分以后,沾上面粉,在放进刚过滤的蛋液里充分沾上蛋液。 3、微火,锅里倒入2勺油,油热了放进刚涂上蛋液的西葫芦片,烤熟了一面再反过来烤。 4、
发布于 2023-11-17 16:55
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西葫芦的正常成熟时期在每年的5-6月份。为了满足人们对这种蔬菜的需要,很多地区采用大棚种植的方式来培育,所以一年四季都能在菜市场见到它的身影。 西葫芦是一种清新爽口的菜肴,新鲜的西葫芦通常呈现为淡绿色。西葫芦含有丰富的维生素和水分,经常食在为人体补充所需维生素的同时,还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说是一道美容的佳品。 西葫芦含有丰富的纤维素,能够促进胃肠的蠕动,加快人体的新陈代
发布于 2023-11-17 16:42
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有部分孕妈喜欢吃西葫芦,但是又不知道孕妇吃西葫芦有没有什么会影响宝宝身体健康的。那么孕妇能吃西葫芦吗?孕妇是可以吃西葫芦的,但是注意不要过量。 下面看看孕妇吃西葫芦有什么好处? 1、西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用,因此孕妇吃西葫芦可以使肌肤水润润的。 2、西葫芦调剂人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效,因此孕妇吃西葫芦,可以控制疯狂飞涨的体重。 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干
发布于 2023-11-17 17:09
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网传西葫芦在经过高温煎炒之后会产生致癌物质丙烯酰胺,这是真的吗? 通过对一些研究报告的了解,我们可以知道,西葫芦在进行高温加热之后会释放出大量的致癌物质丙烯酰胺,并且这种致癌物质的含量仅次于零食薯片和炸薯条。 这是因为西葫芦中含有丰富的碳水化合物和氨基酸,在经过120摄氏度以上的高温烹饪之后,就会发生一系列的反应,最终导致致癌物质的产生。并且,加上西葫芦本身是含糖较高、酸度较低的食物,更容易发生
发布于 2023-11-17 17:02
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概述 糖尿病是一种比较严重的疾病,很多人患了糖尿病,如果不注意饮食的调整,可能会导致血糖逐渐的升高,这种情况下,可能会引起其他并发症的产生,可能会影响到正常的生活,糖尿病人的认识方面应该进行合理的调节,平时多吃一些不含糖的食物,糖尿病的人平时可以适当的吃一些蔬菜,比如可以适当的吃一些西葫芦等蔬菜,对健康是比较好的。 步骤/方法: 1、 糖尿病人在饮食方面应该有很多的选择,其实糖尿病人不要过于
发布于 2024-06-01 13:37
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1.燕麦片:预防冬季抑郁。冬季接受阳光照射相对较少,人体血清素水平较低,容易导致冬季抑郁症。美国麻省理工学院一项研究发现,燕麦片等全谷食物有助于保持身体血清素水平,预防抑郁。另外,糙米和水果也有助于改善情绪。 2.核桃:预防皮肤干燥皲裂。冬季容易出现皮肤干燥、瘙痒或皲裂。核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥,这种脂肪酸可保持皮肤健康。此外,三文鱼、亚麻籽、橄榄油和金枪鱼也有益
发布于 2023-02-21 08:20
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选种方法 香瓜品种很多,但适应云南各地推广使用的主要品种有:美国西葫芦、早青西葫芦、脆玉一号、京滇碧玉、黑秀丽等高产抗病品种群,农户可根据实际需求选用。合理选择播期 盘溪稻后栽培适宜播期为8—10月,最迟不得超过11月15日。春播可选择在2—3月,但以确保清明、谷雨节令收获为好。一般来讲,生育期长的,如美国西葫芦可考虑早播,生育期短的可迟播,如早青西葫芦。
发布于 2023-11-07 23:49
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西葫芦 西葫芦约含水分94%以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近,含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好,还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解,但可促进肠道蠕动,有利于粪便排出。生吃西葫芦比熟食效果更好,也可以用它做菜汤吃。 白菜 白菜性微寒、味甘,具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白
发布于 2023-12-01 18:39
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概述 具体情况是这样的,我家一位亲戚之前身体一直都非常的话,几乎没有生什么大的病,可是最近不知道为什么会这样太突然感觉到喉咙不舒服,他自己在家里吃了一些药,可是一直不见好转,所以他就到医院去检查了一下,结果医生检查出来她是患了鼻咽癌,所以今天在这里。对这种情况我就希望可以了解一下鼻咽癌对我们人体来说会产生一个怎样的危害以及相关的情况。 步骤/方法: 1、 首先在这里要给大家普及一下鼻咽癌,他
发布于 2022-10-12 16:47
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小儿癫痫病相比其他年龄的癫痫病,小儿癫痫带来的伤害更大,因此治疗儿童癫痫是刻不容缓的,在治疗癫痫病中,家长也要注意孩子的饮食,那么小儿癫痫的饮食须知您了解吗?下面我们一起来看看癫痫专家做出的详细介绍吧。 专家介绍说:日常饮食注意,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时
发布于 2023-04-19 19:32
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