谁能介绍一个修复的骨质疏松好办法
最近腿疼的厉害，有时腿部活动都受限，去医院做了个CT说是得了骨质增生。医生只让做烤电，回家静养，也不太不管用，腿还是会痛，我在外地工作也没法照顾他，有没有人介绍一种别的办法
想得到怎样的帮助：谁能介绍一个修复的骨质疏松好办法
想得到怎样的帮助：谁能介绍一个修复的骨质疏松好办法
发布于 2025-01-27 04:42
共有3个回答
不喜欢当你想我了，才想到联系我
对于骨质疏松的患者，日常在饮食上可以通过多吃含钙丰富的食物进行补充，比如多吃鱼类，虾类豆制品等等，患者还可以通过补充钙及维生素d，能够有效的缓解骨质疏松的临床症状
回答于 2025-01-27 06:46
大裤衩吃火锅扯着嗓子唱情歌。
修复骨质疏松的办法有很多，患者可以运动锻炼，促进骨皮质的血液循环，有利于骨钙质沉积促进体内的激素，进而刺激骨的生长发育。改善骨质疏松的症状，患者平时可以游泳、跳绳、踏步锻炼。
回答于 2025-01-27 08:50
我们不停放不下的，.还是我的错？我不停很狐疑.
骨质疏松的患者，身体内的钙元素会快速的流失，所以可以多吃一些含有丰富钙元素的食物，也可以吃一些钙片，用来补充体内所流失的钙元素，另外需要适当的运动，平时不要整天躺在床上或者坐在屋中，一定要坚持有氧运动，运动量不要太大。
回答于 2025-01-27 10:54
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提问者
如果知道，那是最后一次，我怎么会，笑着说拜拜
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