吃什么好对骨质疏松好

吃什么对骨质疏松症有好处
发布于 2022-09-19 19:11
共有3个回答
骨质疏松症患者应多吃富含钙质的食物,如虾、海带,以及奶制品、豆制品都可以,还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,对骨质疏松症都很有好处。
回答于 2022-09-19 20:01
骨质疏松症的症状是由多种原因引起的,由于雌激素缺乏可适当补充雌激素,由于缺钙可适当补钙,如口服钙片钙液和高钙奶均可。
回答于 2022-09-19 20:47
患有骨质疏松之后,我们需要多进食一些含钙量比较高的食物,比如可以多进食海产品,多进食坚果可以多进食一些排骨汤等这种食物当中含钙量都是非常高的,对骨质疏松这是有益的。
回答于 2022-09-19 21:11
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