概述
我们都知道产后抑郁症是一种比较常见的疾病，很多女性生完孩子之后，由于心理方面落差比较大，也可能会导致抑郁症的产生，产前抑郁症也是一种非常常见的疾病，对女性的健康影响也是非常大的，很多女性在生产之前心情过度的紧张和焦虑也可能会导致产前抑郁症的产生，所以应该有一个好的心态，平时应该有一个好的心理准备，这样可以有效的预防产前抑郁症。
步骤/方法：
1、 女性如果出现了产前抑郁症，一般都是由于心理方面的病变导致的这一现象，特别是都市的白领，在生孩子之前都会非常的紧张和焦虑，由于女性的荷尔蒙方面的变化也可能会导致产前抑郁症的产生，所以应该及时的进行调理。
2、 有的女性在生孩子之前也可能会出现精神分裂或者抑郁症的产生，也可能会导致狂躁的症状，一般都是由于心理落差比较大导致的这一现象，很多女性在生产之前都要持续工作，所以可能会对未来产生一定的焦虑的心理，诱发产前抑郁症的产生。
3、 有的女性如果出现了产前抑郁症，一般都是由于准妈妈需要更多的关爱导致的这一现象很多女性都知道，生产之后可能对孩子的关爱是比较多的，所以很多人都不会注意女性的健康，所以就会出现产前抑郁症等方面的病症。
注意事项：
产前抑郁症一般都是很多都市的白领产生的这样的病变，很多女性都会害怕生产之后的生活方面的改变，一般产后都会不工作，而且尽心的照顾孩子，有的女性会害怕自己照顾不好孩子，也可能会导致产前抑郁症的产生。
