概述
抑郁症在当今社会是一种高发病,很多的患者都是因为受到了各方面的压力导致的,比如一些学生受到了学习方面的压力,有些白领受到了工作上的压力等等,我们都知道孕妇在产后有可能会出现抑郁症,现如今还有一种抑郁症叫做产前抑郁症,也是一种我们不能够呼忽略的问题,那么产前抑郁症的原因是什么呢?会有什么表现呢?我们一起来看一看。
步骤/方法:
1、 产前抑郁症主要是在一些比较好强的女性身上比较容易出现,这些女性太过于最求完美和质量生活,醉于丈夫有很高的期望,然而总是失望,自己又因为怀孕不舒服做不了什么,担心自己身材走样被嫌弃。
2、 产前抑郁症的表现主要就是出现情绪低落,总是不高兴,忧心忡忡,并且思维缓慢,记性差,说过的话或者想做的事想不起来,并且不想活动,不想说话总是独自待着不喜欢人多的地方。
3、 产前抑郁症的危害是很大的,甚至远远大于产后抑郁症,患者发病之后不仅会做出伤害自己的事情,比如自残、自杀,因此而危及胎儿的生命,因此女性在怀孕期,要注意自我调整情绪和心理。
注意事项:
想怀孕的女性要注意,提前打预防针”。做好充足的准备,保证自己能够在妊娠过程中,能够始终保持平和、自然的心情和愉快、积极的态度。补充精神食粮。饮食起居更规律。孕期可增加一些小爱好,分散注意力,保持愉快的心情和稳定的情绪。