发布于 2023-11-21 01:26

  按揉太阳穴

  太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴乳突后1.5寸凹陷中,然后拿风池穴数下、肩井穴第七颈椎棘突和肩峰连线中间18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。

  推印堂穴

  用大拇指自下而上,推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。

  按摩两侧耳轮

  用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。

  按摩前额

  卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

  头痛是一种常见的临床症状,头痛的原因很多,不仅头部的脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起头痛,全身疾病也可有此种表现,其中有些是严重的致命疾患,如颅脑外伤、脑出血等,需高度警惕,及时就医。

  另外,经常发生头痛脑胀的人们,晚上睡觉时可枕中药药枕,如夏枯草菊花枕。药枕制作方法:夏枯草、菊花各等份,装入枕头,夜枕入眠,能治多种不愈之头痛。

如何治疗头昏脑胀相关文章
脑组织依靠血液供应获取氧气和营养物质,以维持正常的生理功能。成年后随着年龄的增加,脑组织对缺血的耐受性会越来越强,而脑血管的自动调节机能却逐步下降,只要供血系统发生轻微的变化,就会出现脑部症状,颈椎病脑病是由于椎―基底动脉受压,造成脑供血不足,长期维持这种状态,就会出现头晕、手足麻木、走路不稳,甚至发生脑血栓、脑梗塞,有些病人可因此导致偏瘫。如及时治疗颈椎病,就不会恶化为中风偏瘫等严重后果。 病
发布于 2023-11-21 01:46
0评论
头昏脑胀是一种比较常见的身心不适感受,表明你的身体可能出于某种疾病或亚健康状态。那么,头昏脑胀是什么原因引起的呢?山东红十字会医院专家表示,神经衰弱患者常有头昏脑胀的症状,还有其他一些因素也可能导致头昏脑胀的感觉。关于头昏脑胀是什么原因,主要有以下两个方面。首先,头昏脑胀多是脑疲劳的表现。长时间用脑,导致大脑处于疲劳时,脑供血会相对不足,当供氧不足时,会引起脑血管扩张,从而调节并提高供氧量。由于
发布于 2023-11-21 01:33
0评论
1、多吃鱼头。常言道:要健脑吃鱼头。这是有其科学道理的。鱼头味甘、性温、肉质细嫩、营养丰富,除含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1之外。鱼头还含有比任何食物都丰富的不饱和脂肪酸,它对脑的发育极为重要,可使大脑细胞异常活跃,故使推理、判断力极大增强。因此,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退。 2、西瓜、梨、苹果、香蕉有助于降火。 3、常吃苦瓜、芹菜、萝卜等清火解毒的蔬菜。 4、体虚的人要
发布于 2023-11-21 01:53
0评论
概述 心悸是因为心脏的活动频率,以及,节律收缩强度改变导致了,心脏不良跳动影响到人的身体导致不适,以前也会有这种现象发生那事在高中的时候,好像是太兴奋了吧然后我的心脏就,一直在跳,跳的好疼。据研究表明,健康人有的时候也会出现心悸这种现象,但只在有剧烈运动,或者精神高度紧张的时候,才会出现因为,这个时候人是出于高度兴奋的状态的,所以会使心率加快,导致的乱,从而影响了心脏的跳动。 步骤/方法:
发布于 2023-04-16 08:08
0评论