概述
乳腺增生是一种非常常见的女性乳房疾病，在出现这种疾病的时候，女性朋友的乳房部位往往会出现隐隐作痛的感觉，并且部分乳腺增生患者朋友的乳房部位还会摸上去有肿块在出现乳腺增生疾病的时候，我们一定要引起重视，最好可以接着他去专业的妇科医院检查治疗，同时在生活当中我们还需要做好疾病的护理工作，乳腺增生注意事项有哪些呢？和大家来一起分享一下吧！
步骤/方法：
1、 对于乳腺增生的女性患者朋友来说，我们在饮食方面千万不要吃一些油腻的食物，为了我们的身体健康，也不可以暴饮暴食，我们可以吃一些清淡刺激的食物，对于爱喝酒的女性来说，千万不要喝酒，不要抽烟。
2、 乳腺增生的患者朋友，在平常的生活当中，还需要适当的去做一些体育锻炼，我们可以经常性的出去慢跑一下，在饮食方面，我们也需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是绿色蔬菜对于我们的病情来说是很有好处的。
3、 如果在生活当中我们发现自己的乳房部位出现了隐隐作痛的感觉，并且摸上去有肿块的话，我们一定要引起重视，最好可以及时的去专业的妇科医院进行全面的乳房检查，按照自己的实际情况选择适合自己的治疗方式。
注意事项：
对于乳腺增生的患者朋友来说，我们一定要积极的配合医生治疗在饮食方面千万不要吃一些刺激辛辣的食物，也不要吃一些海鲜一类的发物我们可以多吃一些绿叶蔬菜和新鲜的水果，对于自身病情来说都是很有好处的。
