发布于 2023-11-26 23:34

  减肥药的减肥原理,多食刺激中枢神经系统,减少食物摄入量,但通常药内成分稍不留意就会导致内分泌失调等症状。食用减肥药后,体重减轻,实际上减掉的并非只有脂肪,还包括蛋白质。当人体蛋白质减少后,身体肌肉机能也会随之下降,当停药后,脂肪就会迅速积累反弹。

  很多减肥药使用过后,会出现腹泻症状,降低食欲,那时因为其中含有泻药成分,一旦停用,无药效可言,当然会出现体重回升现象。此外,还有的减肥要靠减水出效果,即其中含有利尿剂,连续使用会严重损害身体健康,引起头晕甚至肾功能损伤。

  减肥药一般都是减身体里的水分(所以你会觉得口渴)或者是抑制你的饮食(所以你不觉得饿),这就跟你不吃不喝没什么区别,所以表面上体重下降得很快,就算你停药不吃东西,你也一定会喝水,体重也会上来的。最有效的方法还是运动+合理饮食。

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发布于 2024-11-19 07:38
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发布于 2023-10-13 05:02
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看包装 看其配方是否含有性激素,含激素的产品会引起内分泌的失调,导致其它并发症。 还有,要谨慎选择减肥新产品。不是说新的就不好,主要是现在我国的减肥产品实在太多了,每年都有大量让人心动的新概念、新产品会推出,同样每年有差不多一样多的品牌寿终正寝,减肥市场甚至已成为品牌炒作、策划行业最大的乐土之一。 看批号 要注意产品的批准文号,是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批。一般国家主审机关的审核要求
发布于 2023-09-17 11:30
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发布于 2024-10-30 22:12
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第一要素养成良好生活习惯 当你的体重减下来就必须维护好这个结果。在进餐的时候要细嚼慢咽,每一口都多嚼几下,将食物充分嚼碎。这个好习惯可以帮助消化和避免进食过量哦。另外每一顿饭,不管多么美味,都不要吃得太饱,控制在八分饱最好。 第二要素饮食要均衡三餐定时定量 早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。这是基本的减肥不反弹的原则之一。确保每一餐都含有蛋白质含量丰富的食物。另外睡前两小时不要进食,晚餐最好在
发布于 2024-04-08 12:58
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发布于 2024-04-12 10:23
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发布于 2024-04-12 12:30
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