概述
当孩子呱呱坠地后，母亲和周围的亲戚都会讲到孩子的饮食，那就母乳。大家都应该了解，母乳喂养对宝宝和妈妈有很大的好处，一般吃母乳的孩子抵抗能力强，妈妈也不会出现一些乳腺疾病。所以说孩子在出生后第一时间就要母乳喂养。但是有很多女性在母乳喂养时，乳汁呈黄色，其实奶黄比养价值更高，不要白白的浪费掉，下面为大家详细的介绍。
步骤/方法：
1、 很多新生儿妈妈第一次喂奶时，乳汁呈黄色，这个时候不要让乳汁白白流掉，因为奶黄的营养价值非常高。乳汁在女性怀孕之后就开始酝酿了，在怀孕之后乳汁受到胎盘的分泌影响，逐渐增大婴儿出生后的两三天，开始分泌乳汁。
2、 一开始乳汁分泌呈黄色，里面的脂肪含量较高，营养丰富，还可以促进婴儿的排泄粪便，应该让婴儿吃。随着时间的增加，乳汁慢慢变成白色或是淡蓝色，分泌量逐渐增多。除此之外，母亲的情绪也会影响乳汁的分泌。
3、 母亲在喂养婴儿时应该多注意身体健康，保证良好的情绪，充足休息时间，只有在这方面调整好了，乳汁分泌就越多。然而精神抑郁，过度疲劳，身体虚弱，乳汁分泌减少，质量差。
注意事项：
母乳喂养可以培养母子之间的感情交流，有利于心理健康，里面的主要成分是水，糖，蛋白质和脂肪，还有维生素矿物质，这些物质都必须要从母体的食物中摄取，产妇要多吃一些营养的食物。
