胡萝卜有营养吗？
胡萝卜营养价值高吗？
发布于 2022-08-29 07:48
共有3个回答
望着这座空城 你我何时相逢。
胡萝卜含有丰富的维生素、胡萝卜素、b族维生素、脂肪、钙、铁、糖等营养元素，对人体有以下作用：1.保护视力增强对光的敏感性，防止夜盲症，减轻眼睛疲劳、干燥。2.降低血压、血糖、血脂，防止三高，促进血液循环，预防心血管疾病。3.提高人体免疫力，增强抗病能力，预防流感。4.4.促进肠道蠕动，加速有毒物质的排出。
回答于 2022-08-29 08:07
我放任了自己一次又一次，结局我一个人孤苦伶仃
胡萝卜的营养价值很高，富含花青素、胡萝卜素、脂肪油、挥发油和多种维生素。胡萝卜可用于缓解小儿消化不良、夜盲症、胃痛等病症的不适，有效增强免疫力，降糖降脂，有效清除肠道自由基，从而起到解毒的作用。
回答于 2022-08-29 09:27
心若计较，处处都是怨言，心若放宽，时时都是晴天
胡萝卜是一种营养价值非常高的食物，本身含有大量的胡萝卜素，以及维生素A，可以补充人体所需的营养物质，起到增白作用。此外，它还含有葡萄糖、蔗糖、淀粉、钙和钾离子，可以补充人体所需的微量元素。此外，胡萝卜是一种典型的抗癌物质，对各种癌症有预防作用。
回答于 2022-08-29 11:19
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提问者
颗心，只能装一个人，如果你装了两个人
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