小南瓜有营养吗?

小南瓜有营养吗?
发布于 2022-09-16 06:56
共有3个回答
南瓜的营养价值也很高,含有多种氨基酸、矿物质维生素,对于儿童的生长发育有促进作用,吃南瓜可以保护消化道黏膜,防止消化道溃疡的出现,还具有一定的美容养颜作用。
回答于 2022-09-16 07:41
您好,小南瓜不同于一般的南瓜,属于一种进口食品,其中的营养价值非常高。它含有大量的淀粉、钙离子、铁离子,还含有丰富的胡萝卜素和维生素C,适量吃些南瓜可以有效促进人体胰岛素的分泌,具有一定的改善血糖的作用,可以辅助治疗糖尿病。南瓜中的维生素可以用来改善美容,延缓皮肤老化,增加皮肤弹性。
回答于 2022-09-16 09:42
南瓜的营养价值很高,是老人和小孩的补品,南瓜中的维生素含量非常丰富,而且具有一定的美容抗氧化、调节免疫功能的作用,对小孩的生长发育也有很大帮助。
回答于 2022-09-16 09:49
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