咖啡对人体有什么营养价值?

咖啡对人体有什么营养价值?
发布于 2022-09-16 09:27
共有3个回答
你好,咖啡可以促进新陈代谢功能,活化消化器官,对便秘有很大的作用。2、用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的效果。2、咖啡有解酒和解乏的作用。3、咖啡中含有的咖啡因能刺激胆囊收缩,减少形成胆结石的胆固醇,每天喝2~13杯咖啡,男性患胆结石的概率就大大降低。4、常喝咖啡可以防止辐射伤害,咖啡还具有抗氧化和保护心脏、强筋健骨、壮腰健膝、开胃促食、消脂祛湿、活血化淤、祛风解痉等作用。它还具有抗氧化和保护心脏的作用。适当饮用咖啡还可以调节精神状态,激活脑细胞。
回答于 2022-09-16 11:21
咖啡含有一定的营养成分,咖啡中的烟酸含有维生素B,还有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。咖啡还可以缓解人体疲劳,保持心情愉悦。建议可以偶尔喝咖啡,但不要长期喝。
回答于 2022-09-16 13:18
咖啡是一种饮料,里面有很多成分,对身体有营养,另外还有适当的兴奋作用,具体含有哪些成分,可以咨询营养师?它里面应该有很多成分。睡觉前不要喝咖啡。
回答于 2022-09-16 15:22
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