概述
脂肪肝是由于多种原因而引起的，也是肝细胞出现脂肪而形成的，也是脂肪堆积而形成的，也是临床上常见的疾病之一，临床上的症状也分为轻、重两种，一但到了重症时也是十分凶险的，而且此症也会转换为其它疾病的，早期是有一定的症状的，根据症状的不同，分为肥胖型的脂肪肝及其它症状型的脂肪肝，但人体肥胖也是导致其直接的原因之一，而且有的患者是缺少运动才会形成的，建议患者采用健康的饮食习惯。
步骤/方法：
1、 从生活细节上可以找到致病的原因之一，特别是一些不良的习惯将导致其致病的，特别是长期摄入高脂肪类食物，也将是成为其脂肪肝的致病，还有是由于过多摄入糖分或淀粉类做为主食，这些不良的饮食习惯将成为我们脂肪肝的诱因之一，可以从生活上找到它的存在。
2、 一些患者采用大量的饮酒，或定期及不不定期的饮酒，给身体肌能造成负担，也会给脂肪肝形成创造一定的条件，因为根据一些具体的调查，可以发现饮酒的人们比不饮酒的人，造成脂肪肝的机率会大大加大，所以说饮酒将是主要的诱因之一。
3、 现代人的生活节奏加快，但运动量较小，从而形成运动性的缺乏，运动肌能也变弱，给形成脂肪肝创造了一定的条件，少运动给患者肌能营养的转化较慢，造成身体肌能及脂肪的堆积，这也是脂肪肝的形成原因，所以说这些方面控制好，才不至于形成脂肪肝。
注意事项：
这些方面可以看出，脂肪肝形成的原因与患者的生活习惯有关，也与患者的不运动有关，通过这些方面的调节是可以起到治疗的效果的，也是可以从改善生活习惯上来治疗的。
