概述
对于白萝卜很多人都是非常了解的，白萝卜具有一定的提高人体免疫力和养生保健的作用的人，如果出现了明显的身体不适和肠胃功能紊乱的症状，也可以选择使用适当吃一些白萝卜的方法来进行养生保健，如果出现了咳嗽痰多的现象，也可以适当的吃些白萝卜，如果身体出现了慢性疾病或者出现了风寒性的感染，可以选择使用吃白萝卜的方法来进行辅助治疗。
步骤/方法：
1、 白萝卜姜片儿的养生保健的效果都是比较明显的，生姜具有一定的祛寒的作用，选择使用白萝卜生姜汤的方法，能够起到一定的驱寒和治疗，预防感冒的作用，所以平时应该有一个好的缓解病情的方案。
2、 有的人如果出现了明显的身体怕冷和出现了外感风寒的症状，选择使用白萝卜加一些生姜和白葱熬汤，和有效的祛除感冒的症状，对人健康也是非常好的，能够起到一定的去火的作用。
3、 白萝卜能够有效的预防和治疗疾病，提高人体免疫力，白萝卜生姜加葱白对人的健康也是非常好的，而且具有一定辅助治疗疾病的作用，但是白萝卜对其他的食物可能会有一个相生相克的作用，所以应该选择一个好的搭配方案。
注意事项：
白萝卜生姜能够起到一定的驱寒的作用，所以有的患者如果出现了风寒性的感冒，可以选择使用喝白萝卜汤的方法来进行养生保健，也可以选择使用生姜红糖水进行治疗。
