失眠健忘、抑郁或亢奋、敏感多疑、无端哭闹甚至打人……有时一些老年人的性情变化让亲人觉得不可理喻,这往往是老年性精神病的表现。专家认为,老年性精神病可治、可控、可预防,对症治疗可提高老人晚年生活质量。
我国正加速进入老龄化社会,而在老龄人口中,患有精神问题和心理问题的数量逐年升高。石家庄第八医院精神科主任杜义敏表示,目前,该院重症精神科老年性精神病患者约占该科总门诊量的三分之一,住院病人占到了四分之一,且比例仍有上升趋势。
专家建议,老年人应根据个人兴趣爱好适当参加活动,保持大脑活跃,防止脑萎缩。同时注意饮食健康,多吃富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素的食物,少吃含铝的食物。此外,避免精神刺激,保持心情舒畅,乐观豁达,不要有情绪波动,尤其不要忧虑过度。