发布于 2024-07-07 12:44

  新研究发现,生活在日照时间较短地区的儿童罹患食物过敏和皮肤湿疹危险比晒太阳更多的孩子更大。

  这项新研究由英国半岛医学及牙科学院欧洲环境和人体健康中心科学家和奥地利多个研究机构科学家共同完成。研究中,科学家对有关奥地利全国各地儿童及其食物过敏、湿疹和哮喘的发病情况的数据进行了分析。结果发现,紫外线(UV)较强的地区的儿童平均比紫外线较弱地区的儿童罹患湿疹危险低两倍。经常在阳光下玩耍的孩子罹患湿疹和食物过敏的危险更小。维度高低也影响到花生过敏和鸡蛋过敏发病率。其关键在于晒太阳是人体通过皮肤获得卫生素D的重要途径。

  新研究负责人尼克·奥斯本博士表示,奥地利是此类研究的理想国家,因为该国南北跨度接近3000英里,各地气候、日照时间及强度都各部相同。这项新研究进一步表明,儿童食物过敏和湿疹与居住地密切相关。专家建议,儿童应该经常在阳光灿烂的室外多活动,适当常晒太阳。当然,也应该防止晒太阳过多,晒伤皮肤。

  哪些方法也可预防儿童过敏

  1、保持室内环境清洁:家里要经常打扫卫生,最好用湿布擦拭,以免灰尘飞扬;宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。

  2、避免接触刺激性物质:宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出,避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子,如果一定要外出最好戴上口罩;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;不要用碱性太强的香皂清洗皮肤;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物,不要穿羊毛或化纤织物。

  3、注意饮食:对于婴儿,最好给宝宝吃母乳,因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率,建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加,并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。对于比较大的宝宝,饮食应清淡而营养丰富,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物,不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料,如果知道宝宝对某种食物过敏,一定要坚决远离。

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常晒太阳才能促进维生素D合成,进而促进钙的吸收,因此不少人都热衷于晒太阳补钙。晒太阳补钙好吗?研究表明,每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时,可产生约20国际单位的维生素D。维生素D能够有效帮助钙质吸收。适当地接受阳光照射,可促进新陈代谢和人体生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。因此适当晒太阳对人体是益处多多的。 晒太阳补钙的好处在于,这种方式是“纯天然”的,对于大人和孩子都没有什么坏处。
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1、婴儿晒太阳,黄疸退得快 黄疸不重的新生儿,多晒太阳,也能起到退黄的效果。但要注意婴儿晒太阳灯时间不要太长以免晒伤。还要注意不要着凉 2、婴儿晒太阳能促进新陈代谢和生长发育 日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。 3、婴儿晒太阳可以获得充足的维生素D 晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主
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1、屁股晒太阳黄疸退得快 黄疸不重的新生儿,多晒太阳,也能起到退黄的效果。但要注意几点:要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射,可以充分暴露身体皮肤,接受更多阳光照射,注意不要着凉;注意保护眼睛和会阴部;照射时间以上下午各半小时为宜,注意变换体位,以免晒伤。 2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育 日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血
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