概述
选择不同材质的枕头，有效提高人体免疫力，而且黄豆枕头能够起到促睡眠的作用，并出现了精神紧张或者嗜睡的现象，对人的身心健康也是非常好的，有的人会选择是用黄豆做枕头芯来有效的预防疾病，黄豆枕头相对来说比较硬，所以不适合婴幼儿使用，下面我们来详细了解一下黄豆做枕头有什么功效？
步骤/方法：
1、 黄豆做枕头也是一种比较常见的养生保健的方法，有的人如果出现了颈椎病，可以选择黄豆做枕头的方法来有效的促进颈椎部位的按摩，在制作的时候，可以将小黄豆炒到八九分熟再做枕头。
2、 枕头芯的选择是多种多样的，有的人会选择黄豆做枕头来有效的促进睡眠，特别是颈椎病的患者，可以选择15厘米左右高的黄豆新枕头进行调养，能够使颈椎部位肌肉放松。
3、 黄豆做枕头具有一定的预防颈椎病和保护脑血管的作用。有的人如果出现了血液循环不畅的现象，可以选择这种方法来进行调理，有效的促进按摩还能够促进睡眠，相对来说造价也是非常低的。
注意事项：
黄豆做枕头比较坚硬，而且很多人都会感觉不舒服，但是在制作的过程中可以将黄豆做成八分熟，可以避免做枕头的过程中出现了有蛀虫或者发芽的现象。
