概述
在生活当中很多人都非常喜欢喝饮料，喝饮料这件事情其实于我们而言是有非常大的坏处的，尤其是当我们喜欢喝高含糖的饮料的时候，会慢慢的导致一些身体疾病的出现。而对于有些男性而言，平常喜欢喝红牛体质能量之类的功能性饮料来补充能量，那么喝体质能量会有什么危害呢？
步骤/方法：
1、 第一点，体质能量并不会导致明显的肥胖。体质能量和普通的含糖饮料是不一样的，它里面的糖分含量并不是特别高，主要蕴含着能让人兴奋的东西，所以虽然不会导致肥胖，但是也有不利的影响。
2、 第二点，过度服用体质能量的时候会有一定的中毒表现。其实我们的身体对于维生素的需求并没有我们想象的那么大，当我们的身体代谢量不足而服用了大量体质能量的时候，就可能会出现中毒。
3、 第三点，有可能会出现恶心呕吐的症状。在我们的身体无法承受过多的神经兴奋性的物质以及维生素补充的时候，身体就会出现排斥反应，所以就会恶心呕吐。
注意事项：
体质能量只是在一些偶尔的情况下帮助我们补充能量的物质，是具有一定的功能性的，所以大家在平常没有过多体力劳动的时候不要盲目的服用，也不能够代替水。
