1.粉剂
这个没有任何包装了，就像冲奶粉一样冲服就可以了。专家一致推荐使用粉剂来服用的，就像婴儿奶粉一样，为什么不建议婴儿直接喝鲜奶呢，原因就是鲜奶的稳定性、添加物、保质性等都不如粉剂的好。粉剂又没有添加物，看颜色和溶液就知道了，质量也可以通过看粉末的粗细程度来分辨，提取工艺可以通过气味等外在形状了解个大概。
2.胶囊
胶囊本身就是添加物质了。胶囊体多数是食用明胶做成的，加上色素等物质可以令胶囊非常鲜艳。由于胶囊对内容物的隐蔽性，绝大多数人对里面的含量、质量、数量是不了解的。
3.片剂
必须要有固型剂，没有固型剂，那药片就散了，加少了都不行。国家药典都有明确规定，含有30% 固型剂的片剂为合格产品。一般我们每天流失的胶原蛋白在5克左右，如果一个片剂含100毫克的胶原蛋白，您可以算一下要吃多少片才能补回足量的胶原蛋白了，所以片剂形式已经很少见了。
4.口服饮料
它的优点是不用冲调，一个小瓶子装着随时可以直接引用。根据厂家的制作方法，有各种口味的产品，要做到各种口味的话就要加香精或者调味剂了，特别是胶原蛋白口服液必须加防腐剂以防止变质。
总结：
饮料最方便、口感最好，价格也最贵;
粉剂味道最差，味道很腥，喝下去需要勇气，但是价格最便宜;
胶囊和片剂的价格介于二者之间，最大的问题是胶囊每粒的含量有限，要达到足够的摄入量，每天要吃二三十粒，这对女性来说是个大挑战。
