肝气郁结按揉穴位

　　肝气郁结的女性日常可以经常按揉印堂穴，位于额部，两眉头中间处;膻中穴，位于两胸正中;太冲穴位于足部，第一跖骨间隙的凹陷处，按揉这些穴位各200下，早晚各按一次，就可以起到很好的舒肝理气的作用，将体内的浊气废气统统排出。 4、有心结多敲十指 现代女性中有心结的人并不少数，生活、工作上的压力压得女性朋友们都非常的难受，一旦想不通的问题堆积起来就会导致形成一个又一个的心结，不及时排解，身体气血和精力都会受到巨大的损耗。 有心结的女性可以多敲敲十指，十指归心，十个手指上有非常多的穴位，只要这些穴位得到了放松和舒缓，心自然也就得到了宽慰。敲打的方法非常的简单，可以听着喜欢的音乐，十指有节奏的敲击桌面即可