概述
系统性红斑狼疮是一种相对难以治愈的疾病。它通过入侵人体的一些结缔组织的自身免疫性疾病来影响健康，然后涉及到全身的各种器官，引起多个器官的病变。
步骤/方法：
1.首先要尽量避免阳光和紫外线的伤害，阳光的直射和紫外线的伤害是引起本病的关键，所以防晒工作一定要做好，尤其是中午不要出门，即使要出门也要带好伞，做好防晒准备
2.然后，要保证身体有足够的休息时间，不要熬夜，因为这个时候身体的抵抗力比较弱，如果不注意保护自己，不注意休息的话很容易引起身体的反应，导致疾病。
3、冬季天气比较寒冷，潜伏期患者的抵抗力不是很强，如果不注意保暖，很容易引起疾病，而且一旦发病，病情不容易控制，所以冬季一定要注意保暖。
注意事项：
注意多休息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，避免阳光和紫外线的伤害，平时多注意生活习惯，加强体育锻炼，但尽量在室内进行
