发布于 2024-02-12 12:07

  美味汤一:山楂姜糖汤

  材料:山楂15克、红糖20克、鲜生姜20克。

  方法:此汤制作方法十分简单,只需将这些准备好的山楂、红糖和生姜放在一起,用清水煎煮过就可以服用,坚持每天服用1~2次,对治疗痛经很有效果,另外红糖还具有很强的补血效果。

  美味汤二:田七鸡蛋汤

  材料:鸡蛋2颗、艾叶10克、田七6克、生姜15克。

  方法:把田七打碎后使用,把2颗鸡蛋煮熟后去掉鸡蛋壳,再把鸡蛋与打碎的田七、生姜、艾叶一起放进清水中煮一下,煮了之后喝汤吃鸡蛋,坚持每天服用1次,便可起到缓解痛经的作用。

  美味汤三:猪蹄姜桂汤

  材料:猪蹄2只、桂末6克、生姜15克。

  方法:把猪蹄清洗干净之后,一只猪蹄切成四块,并放进沙锅中以旺炎煮熟,接着把煮好的猪蹄盛出放进陶罐里,并加入适量的桂末和生姜,再用文火把猪蹄炖烂即可食用。

  美味汤四:参芪归鸡汤

  材料:党参30克、当归20克、老母鸡1只、北芪30克。

  方法:将老母鸡去毛去内脏,并整理干净后把党参、当归、北芪放入鸡肚子里,先以武火煮沸后换成文火慢炖,吃鸡肉喝浓汤,味道鲜美很养身子,坚持每天服用2次。

  美味汤五:鸡蛋归姜汤

  材料:鸡蛋1枚、当归15克、红枣15克、陈皮5克、干姜5克、米酒220毫升。

  方法:选择去核的红枣。把当归、陈皮和干姜用清水煮上30分钟,当煮沸后过滤掉残渣,把鸡蛋打散,并和红枣、米酒一起放进煮好的汤中,再煮至红枣变烂即可,吃红枣、鸡蛋,喝浓汤。

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暮春三月,又到了木棉花开的时节,不经意间已是满树如火竞放。街头巷尾总是看到老人、孩子在树下捡拾跌落的木棉花朵,回家用线串起晒干,红艳艳的花串挂满房前屋后,生机盎然。 木棉花较大,色橙红,极为美丽。树冠总是高出附近周围的树群,以争取阳光雨露,木棉这种奋发向上的精神及鲜艳似火的大红花,被人誉之为英雄树、英雄花。 食材食谱热量:657.5(大卡) 主料 木棉花50克 苦瓜500克 方法/步骤 苦瓜木棉
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煲汤现在已经是一种养生。汤的营养丰富、功效显著、鲜美可口、滋补养身,已经成为滋补的首选,人们越来越重视用什么煲汤、怎么煲汤才能更美味、更营养。用鸡骨草来煲汤是非常理想的选择,能够强身健体,防病治病,一年四季都适合饮用,是一种不可多得的煲汤食材。而且做法简单,料理起来十分方便。若选择动物原料与鸡骨草搭配,能得到更好的滋补效果,集美味与营养于一身,给全家带来营养和健康。 如今是一个寒冷干燥的冬季,鸡
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有病一定要找医生,但更要在饮食上,有选择地煲汤,辅助治疗。这样,既能尽快治好疾病,更能早日让身体复原。“三分治,七分养。”所以,据病情来煲汤,很重要。你不妨试一试。 那么,“喉咙发炎”兼有“咳嗽”,就应该用:鲫鱼250克,去鳞和内脏,下油锅煎香鲫鱼,白萝卜干25——30克,生姜两片,蜜枣两粒,用瓦锅加清水,用猛火煲至滚,然后,再用文火,慢慢熬一小时,加盐调味,变可饮汤吃鱼了。 此汤,有清热止咳的
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鸡骨草常见于中国华南地区,自然野生于深山向阳山坡中,是广东特色煲汤药材之一,气味清香,性微寒,有清热利湿、益胃健脾的功效,春夏季可以用来煲汤祛湿下火。 鸡骨草煲汤味道甘甜微苦,性质偏寒,能够入人的肝经和胃经,具有清肝明目,滋阴降火,健脾开胃,溢气生津,舒肝止痛的作用。 鸡骨草能抗病毒和细菌,预防和治疗感冒,对胁肋不舒、胃脘胀痛、流感、乙肝、病毒性肝炎、黄疸及乳腺炎等有特殊功效,还降肺气,平喘止咳
发布于 2023-06-12 12:03
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发布于 2022-12-24 18:13
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