植物雌激素类食品，在已发现的食物中，含植物雌激素的约400余种，除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。 研究表明：多数水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素，尽管含量不高，但在日常保健中却不能忽视，因为它们也是膳食营养素的主要来源。 亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。
雌性激素低吃什么
发布于 2024-02-20 14:53
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1.南瓜
南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料，女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。
3.大豆食品
豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议
发布于 2023-01-24 08:40
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雌激素在女性体内主要是起到一个维持性特征和生育功能的作用，雌性激素降低不仅影响女性生育功能，还可能造成牙齿脱落、色斑、骨质疏松等健康问题。
雌性激素正常分泌是女性生育功能健全的前提，除此之外，雌性激素分泌正常还是女性身体健康的一个重要条件。雌性激素降低会引起各种健康问题，如牙齿脱落、失明、骨质疏松等。通过食物调节、食用维生素D以及大豆异黄酮的方法可以在一定程度上刺激雌性激素分泌。
1.造成牙齿脱
发布于 2024-02-20 15:20
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患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：三月二十二日于贵院门诊，当时挂您的号，人流后十五天复查子宫厚度2mm.开的雌激素和千金片，吃药后有少量流血，西瓜红，请问这情况正常吗对目前情况正常与否的确认。回复：没关系，继续按要求吃，中间不能随意停药。患者：请问平常起居有什么需要注意的吗？回复：注意休息，适量活动，不要着凉，禁性生活一个月。以后要找到一个有效的避孕方法。
发布于 2022-10-02 00:25
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(1)刺激女性外生殖器、阴道、子宫等附性器官的发育、成熟，并可促使阴道上皮细胞分化和角质化;增加上皮细胞内的糖原，及糖原分解，保持阴道酸性环境，以提高其抗菌能力。(2)增强输卵管与子宫平滑肌收缩。
(3)与孕激素配合，保持正常月经周期。
(4)刺激并维持女性第二性征，如：使脂肪和毛发分布具女性特征，乳腺发达、产生乳晕、骨盆宽大等。
(5)具有保水保钠作用，使细胞外液增多;并可促进肌肉蛋白质的合成
发布于 2024-02-20 15:00
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雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。胎盘、肾上腺皮质和男性的睾丸也能产生少量的雌激素。
女孩进入青春期后，卵巢开始发育，同时分泌雌激素。雌激素并不是人体具体的某一个器官，看不见，也摸不着，却决定着女人是否能够长期拥有完美的肌肤、性感的身材、娇嫩的容颜和持久不衰的性福，一旦体内雌激素流失，女人就没好日子过了，一个头发干枯、汗毛浓密、身材臃肿、脾气火爆、皮肤差劲的女人，她体内的雌激素一定少了
发布于 2024-02-20 15:07
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1.黄豆和豆制品：黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为，黄豆和豆制品中
发布于 2023-01-24 09:07
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概述
我今年已经有三十二岁了，在前二年的时候，我顺产生下了我的儿子，那以后也不知道是不是我的月子没有做好的关系，所以我的月经一直都变的特别的不正常，甚至还有了闭经的症状出现，我自己也吃了不少药，可是情况始终都没有改善，后来到医院检查后，竟然发现是因为雌性激素过多而引起的症状，那到底雌性激素过多怎么调节？平时还需要注意一些什么呢？
步骤/方法：
1、
通常，如果女性患者身体中持续出现了雌激素过
发布于 2024-01-05 15:30
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冠心病
绝经前的女性冠心病发病率极低，仅7‰，即1000个人中不到7个。而同龄男性的发病率竟高达48‰，两者相差近7倍。究其原因，就是绝经前的女性卵巢能产生雌激素，它使血管不易硬化，血脂不易升高，无疑成了女性的保护伞。
而一旦进入更年期，尤其是绝经后，雌激素水平急剧下降，这顶"保护伞"就不存在了。于是，心脑血管病发生率迅速升高。与此同时，三酰甘油、胆固醇和低密度脂蛋白也显著升高。
发布于 2024-02-20 15:13
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促甲状腺激素减低：垂体性甲状腺功能低下、非促甲状腺激素瘤所致的甲状腺功能亢进，以及摄入阿司匹林、皮质激素及静脉使用肝素
意见建议：
一、甲减患者缺乏甲状腺激素，碘是制造甲状腺激素的主要原料，因此，在饮食中要适当补充碘，可以多吃一点海产品如海带等。
二、甲减病人小肠粘膜更新速度慢，消化液分泌腺体受影响，酶活性下降，导致一般蛋白量下降，因此甲减患者应补充蛋白质，进食高热量、容易消化的食物，利于病情恢
发布于 2024-09-10 07:43
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由于人们对促甲状腺激素偏低的症状和危害性了解得并不多，所以很多人在出现症状的时候就忽略了，没有及时进行治疗，结果让疾病继续恶化，给自己造成了更大的伤害，下面我们具体来了解下。
专家指出，促甲状腺激素，甲状腺功能亢进症是一种常见的内分泌疾病，各种原因引起的甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多的原因是导致人类神经系统，循环系统，消化系统，心血管系统和的一系列高代谢症候群高励磁系统症状和眼部症状。
专家
发布于 2024-06-18 22:53
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举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。
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