雌激素在女性体内主要是起到一个维持性特征和生育功能的作用,雌性激素降低不仅影响女性生育功能,还可能造成牙齿脱落、色斑、骨质疏松等健康问题。
雌性激素正常分泌是女性生育功能健全的前提,除此之外,雌性激素分泌正常还是女性身体健康的一个重要条件。雌性激素降低会引起各种健康问题,如牙齿脱落、失明、骨质疏松等。通过食物调节、食用维生素D以及大豆异黄酮的方法可以在一定程度上刺激雌性激素分泌。
1.造成牙齿脱落
牙齿本身也是一种骨质结构,年龄比较大的女性,如果长期使用激素,以四年为例,它就会减少一颗牙齿的脱落,如果一直使用激素,牙齿脱落的风险和不用的相比要低很多,所以牙齿脱落跟雌激素也有关系。
2.引起皮肤的变化
年轻的女性皮肤非常有光泽有弹性,但是随着年龄的增加,皮肤弹性会减少,随后出现色斑沉着、皱纹、皮下很多血管,说明皮下脂肪变得越来越少。这些除了跟本身衰老有关以外,跟雌激素减少也有关系。
3.引起弱视甚至失明
随着年龄增加视力会逐渐下降,这是衰老的一个过程。但是有研究发现。通过对一些比如有白内障、或着有眼底视网膜黄斑性改变的一些病人实验发现,补充雌激素的病人得这些病的风险会下降,不补充雌激素,风险会更高。所以视力下降与雌激素缺乏有一定关系。