发布于 2024-02-29 14:24

  老鸡红枣汤:老鸡一只,胡椒40粒,红枣12枚。将鸡宰杀去毛,洗净内脏,胡椒纳入鸡腹内,红枣去核洗净;适量水煮沸,放进鸡、红枣煲5小时,肉烂后加盐调味。佐餐随量服食。

  当归羊肉羹:羊肉500g,当归、黄芪、生姜、党参各25g,料酒适量。将羊肉去筋膜,切成小块;当归、黄芪、姜片、党参装人干净纱布袋内。将羊肉块、纱布袋、料酒同人砂锅内,加水适量炖至肉烂、汤稠时,加味精、盐调味。佐餐随量服食。

  党参鸡蛋汤:鸡蛋2个,党参20g,熟地15g,当归10g,红枣5枚。将上药水煎后取药汁,加入鸡蛋炖熟。吃蛋、喝汤,每日1剂,日服2次。本品具有补气益血之效,可用于慢性出血、贫血者。服用期间忌食葱、蒜、萝卜、各种动物血。

  红枣黑木耳汤:红枣15枚,黑木耳 15g。将红枣、黑木耳用温水泡发放人小碗中,加水和冰糖适量,再将碗放置蒸锅中蒸 l小时。吃红枣、木耳,喝汤,每日2次。本品具有补血壮体,益气补肾之功效。

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概述 产后出血怎么办?人流后的出血怎么办?也许医院给你开一些药,可是你们愿意吃吗?我想你们和我一样,都难以下口吧,到嘴的药都想吐,那么,我来教大家不用吃药也能补血的方法吧。 步骤/方法: 1、 清炖乌龟 用乌龟l-2只,宰杀洗净,去内脏、头、爪、龟甲,龟肉放炖盅内,加清水,隔水炖熟,加油、盐等调味后食。功能是益阴补血,适用于阴虚盗汗、潮热等证的辅助治疗。 2、 枸杞银耳羹:银耳20克
发布于 2023-07-28 18:54
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1、肉类。铁元素是造血的主要元素,而它多存在于肉类中,红色瘦肉、牛羊肉、动物肝脏、血块、鱼肉等都是获取铁元素的重要途径,缺血多吃些肉吧。 2、含铁的瓜果蔬菜。铁含量高的果蔬有樱桃、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣等,这些食物都可以给身体补充铁元素,孕妈妈吃一些是极好的。 3、维生素C。补血为什么要吃维生素C呢?原来维生素C可以促进人体对铁质的吸收和利用,橘子、山楂、猕猴桃、西红柿、白菜、青菜等食
发布于 2023-09-11 12:01
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动物内脏 孕妇多吃一些动物内脏,对于孕期补血来说,效果是非常好的。准妈妈们可以保持着每周吃一到两次,每次二两左右的动物内脏,譬如肝脏、心等。不仅如此,准妈妈们也可以与此同时配合吃一些瘦肉,比如猪肉、牛肉、兔肉等,这些动物瘦肉中的含铁量是非常高的,很容易就能被准妈妈们的肠胃吸收,是非常适合用于孕期补血的食物。 植物性食物 植物性食物中,适合准妈妈们用于孕期补血的食物主要有红枣、赤豆、血糯米、黑芝麻
发布于 2023-03-22 13:54
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孕妇补血是一个大课题,想要在这段特殊的时期不至于缺血,一些保健品还是很有必要的哦,那么孕妇在缺血的时候需要什么来补充身体所需呢?一般来说可以给孕妇补血的有阿胶补血颗粒、阿胶浆、补血口服液、补血药片等,这些都是常见的补血补气保健品,不管是孕妇还是我们普通人,都可以食用这些保健品来达到补血的效果。 那么应该如何选择阿胶呢?阿胶是一种纯天然产品,安全无任何副作用,这样的阿胶更加有效,而一些阿胶制品的质
发布于 2023-04-26 00:55
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一些品牌的奶粉确实标榜可以给孕妇补血,但是可以达到成效非常小,因为奶粉中的营养素有限,而造血需要的营养物质则是奶粉无法提供的,甚至有说法指出孕妇奶粉没有很大必要,不过准妈妈在孕期喝一些奶粉确实是可以补充优质蛋白的,也是对身体有益处的,而对于补血而言,通过日常食物来补充才是最好的方法
发布于 2023-09-11 11:55
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概述 很多女性朋友,在日常生活中都有或多或重的贫血疾病,有的时候因为病症较轻,所以往往会把贫血的现象忽视了,但是随着病症的不断加重,患者便会感觉到头晕眼花,四肢乏力,并且自己的气色也不好。这些不适的现象都会使患者在日常生活中带来了或多或少的影响。所以,女性一旦发现了贫血的现象后,及时进行治疗是极为重要的。那到底孕妇贫血吃什么补血呢? 步骤/方法: 1、 建议患者首先可以多吃一些动物的肝脏以及
发布于 2024-05-26 20:09
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番茄砂糖藕材料: 番茄2个、藕1节、砂糖适量做法:先将番茄去皮,然后在开水中煮藕,约3-5分钟,将番茄和藕放入盘中,撒上砂糖。功效:健脾开胃、生精解渴、滋阴补阳。 虫草蒸老鸭材料: 冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量做法:将老鸭去毛、清洗内脏,放入开水中煮出白沫,将老鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入锅中,加入所有的佐料,再煮约2小时即可。功效:补虚益精,滋阴助阳,补
发布于 2023-09-10 16:51
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概述 艾滋病是一种危害性特别大的性传播类疾病。现在我们提起艾滋病都觉得特别可怕。艾滋病能够摧毁人的免疫系统,让人感染上各种疾病,并且同时发生恶性肿瘤。因此艾滋病的死亡率是非常高的,而且目前来说并没有彻底治愈艾滋病的药物。因此对于艾滋病来说还是要以预防为主。患了艾滋病以后,患者会出现类似于感冒的症状。因此比较容易误诊,接下来就给大家介绍一下艾滋病初期必有症状有哪些。 步骤/方法: 1、 在艾滋
发布于 2023-02-23 20:53
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动物内脏 孕妇多吃一些动物内脏,对于孕期补血来说,效果是非常好的。准妈妈们可以保持着每周吃一到两次,每次二两左右的动物内脏,譬如肝脏、心等。不仅如此,准妈妈们也可以与此同时配合吃一些瘦肉,比如猪肉、牛肉、兔肉等,这些动物瘦肉中的含铁量是非常高的,很容易就能被准妈妈们的肠胃吸收,是非常适合用于孕期补血的食物。 植物性食物 植物性食物中,适合准妈妈们用于孕期补血的食物主要有红枣、赤豆、血糯米、黑芝麻
发布于 2023-03-21 04:03
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概述 孕妇本来就是平常人眼中的特殊群体,但这特殊人群中还有特殊之人,那就是高龄孕妇。通常,高龄孕妇在妊娠期间会比普通孕妇遇到更多的问题,例如心悸、胸闷无力等,这可能由于年龄原因导致的肾气衰或气血不足,阴血偏虚的表现。那么,高龄孕妇贫血吃什么补血呢?有没有比较适合高龄孕妇食用的食谱呢?一般来说,高龄孕妇和年轻孕妇贫血的原因大致相同,只是高龄孕妇至少多了一个原因,那就是年龄偏高。下面,即将为高龄孕妇
发布于 2024-05-25 22:49
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