海金沙两种吃法可以清利湿热：
海金沙茶
材料:海金沙15克，绿茶2克。
做法:将以上2味一同放入杯中，用沸水冲泡，加盖浸5分钟后饮服。每天晨起，空腹先饮1杯，以后，可随时饮服。2个月为1个疗程。
功效：清热渗湿，利尿通淋，降火解毒。适用于肾结石、膀胱结石、排尿不畅、小便热痛、尿色黄赤、舌苔黄腻等症。
金钱草海金沙猪瘦肉汤
材料：金钱草15克，海金沙、石苇各5克，猪瘦肉80克，生姜3片。
制法：金钱草、石苇稍浸泡，洗净。海金沙用煲汤袋装好;猪瘦肉洗净，切块。将汤料与生姜一起放进瓦煲或药罐子内，加入清水1150毫升(约1碗半量)，调入适量食盐便可。
功效：清利湿热、利尿排石、通淋止痛。
肾阴亏虚者慎服。
