清热祛湿汤 – 易康网

　　1. 健脾祛湿温补方

　　材料：淮山10g，茯苓10g，溪见草10g，猪骨若干(脾胃差的选猪肺、猪脾脏更佳) 做法：整锅煲老火汤, 分量：2-3人用 2. 和中化湿方：

　　材料：木棉花15g，鸡蛋花15g，槐花15g，薏米15g，猪肘瘦肉1两，炒扁豆15g，陈皮或砂仁6g

　　做法：整锅煲汤, 分量：1-2人 3.铁手之节瓜鲫鱼汤功能：健胃祛湿

　　材料：节瓜1斤，鲫鱼1条

　　制作：A、鲫鱼去鳞及内脏、鱼腮，洗净;

　　B、起油锅，将鲫鱼煎至两面微黄，铲起; C、节瓜刮去皮、洗净切件;

　　D、将节瓜放入砂煲里，加清水适量，旺火煮沸后，加入鲫鱼，用文火煲半小时，调味即可。特别说明：用于暑热体虚、神疲乏力、眩晕头痛、口舌溃疡、咽肿多痰等症。 4.够苦之凉瓜排骨汤

　　功效：清热解署。

清热祛湿汤相关文章

清热祛湿最适宜春季的滋补汤

材料：霸王花2两，猪展肉12两，，蜜枣4个，盐少许，清水10碗。制法：1、猪展肉原块洗净，霸王花浸软洗净，蜜枣去核。 2、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内，加清水，旺火烧滚，下猪展肉滚约二十分钟，改中火煲约半小时，以文火煲至汤水余下四至五碗左右，以盐调味。功效：清热除痰、止咳。五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做

发布于 2023-04-24 04:17

0评论

为什么常喝祛湿汤还是觉得湿热

湿热多是因内热损耗中气导致脾虚逐渐生湿邪引起的，所以湿热不仅仅需要祛湿，还需要降热。一般若是运用了容易生热的祛湿汤来调理反而不好。建议用薏米100克熬水频饮，可祛湿热，不过药力有限。建议在上午频薏米水，而下午用生地黄10克、女贞子5克泡水频饮来滋阴降热，可令您湿热得到解决。并且平日可不要食用生冷、辛辣的食物，以免加重湿热。

发布于 2023-04-24 04:31

0评论

健脾祛湿汤

★猪横脷煲夏枯草功效：清热祛湿，除肝热材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。做法：1、把猪横脷先飞水去腥备用。2、将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中，加水2500ml。先武火煲滚后转文火煲约2小时，调味即可。适应症：猪横利性平味涩，补益脾胃、助消化;夏枯草有清肝明目，散结消肿功效;绵茵陈则有清湿热，退黄疸的功效。故该汤可以清热去湿，去肝热，尤其适用于糖尿病患者

发布于 2024-01-03 03:21

0评论

孕妇喝什么清热去湿汤

1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时，然后加黄糖，待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒，功能清热解暑，生津止渴。生茨仁，但淡利湿，黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热，去暑湿。 2、荷叶冬瓜煲老鸭汤用鲜荷叶一块，鲜老冬瓜一斤至斤半，老鸭公肉半斤。将上三样食品洗净，同放进瓦煲内，加清水适量煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜鸭肉。汤中

发布于 2023-04-24 04:24

0评论

清热去火汤

冬瓜荷叶汤材料：食物：冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。药物：功能：冬瓜乃夏天瓜菜，应值时令，以利水去湿去暑见称，瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛生长期，清热解毒，除烦通窍，加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味，瓜之甜味，十分可口。制作方法：冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉成块落，齐入煲，放六碗水，煲两小时即可。南瓜海带汤材料：食物：南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。药物：功能：南瓜味甘、

发布于 2024-04-13 06:17

0评论

面部皮肤清除过敏的草药效果好吗？

临床使用化妆品、面膜或接触其他致敏物面部皮肤出现过敏时及时口服抗敏药是大家都知道的，但很多经历过的患者会觉得只吃抗敏药力量小，觉得效果慢，好几天面部皮肤还是红红的，热热的，人也有点燥热。如果这时加上清热祛湿的草药口服，力量就明显大了许多，同时注意饮食多吃些可以清热排毒的水果蔬菜，皮肤很快就会觉得凉凉的，润润的，不再那么燥热，因为有祛湿的草药成分，面部过敏皮肤有点肿的感觉也会同时很快消退。

发布于 2022-09-24 21:33

0评论

湿热体质如何调理

湿热体质如何调理养生原则湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外，有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量保持以宽松为好。各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭，尤其是30~45岁的人，属生命中“土”的年龄段，体内湿气比较重，夏秋之交属中医所说的“长夏”季节，也对应五行中的

发布于 2023-12-09 16:12

0评论

湿热体质有什么中药汤

概述身体免疫力低下会容易诱发疾病，湿热体质会引起经常疲惫不堪的现象，有的人在淋雨之后会引起关节疼痛和身体乏力的症状，如果出现了湿热体质，可以选择食疗或者药物治疗的方法来改善病情，适当锻炼身体能够排出体内湿气，对于湿热疾病的缓解有一定的作用，通过中药也能够有效的缓解病情，下面我们来详细了解一下湿热体质有什么中药汤。步骤/方法： 1、湿热体质的患者通过六一散能够有效的缓解身体亚健康症状，主

发布于 2022-11-19 09:06

0评论

木棉花汤祛解热毒

现时走在广州街头随处都可以见到开得正欢的木棉花，一眼望去，似乎一簇簇的火把。不过木棉花并不是仅供观赏而已，它还是一种具有清热解毒功效的药材。每到木棉花开的时候，很多的老广东都会拾来木棉花煲汤或者煮糖水。今天小编就为大家介绍几道用木棉花煲的汤，有效帮助体内清热解毒、清润祛湿。木棉花，亦称“攀枝花”、“英雄花”，木棉科。落叶大乔木，高30-40米。干上有扁圆形皮刺。掌状复叶，互生，小叶5-7枚，长

发布于 2023-12-28 12:49

0评论

预防湿热病的发生

1.日常保健湿热证因热往往依附湿而存在，所以应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(湿热之性最大)。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。 2.食疗 (1)材

发布于 2022-11-29 10:55

0评论