辟谷疗法,北京自然辟谷专家培养职业辟谷养生师采用特殊方法,让辟谷者处在不吃食物,打开人体吸收能量通道,吸收自然灵气,清气,也就是说辟谷不吃饭,却是食能量来维持人体正常的生理功能,在此过程中清理垃圾,排除毒素,调理人体疾病,清肠宿便,加速新陈代谢,修复人体功能的一种调理身体达到保养身心去病的方法。
辟谷是现代养生中的一种自然养生修炼法门,与导引、服气、辟谷养生等并称于世。辟谷修炼的层次较高,对调理疾病、强身健体、开慧长功、激发内在潜能都有相当好的效果,因而受到古今一些修炼名家的重视。辟谷有却谷、绝谷、绝粒、休粮、清肠的别称,即不吃五谷饭食之意,但并不是不吃任何东西,更不是绝食或不饮不食,而是吞纳气,食气,有能量作为保证。同时可以参考《宗源辟谷养生》一书,对辟谷疗法的历史文化和理论、练习方法和注意事项、学员心得交流进行了研究。