发布于 2024-03-12 07:39

  许多中药都具有降低血脂的作用,如:

  (1)草决明 又叫决明子,为豆科一年生植物钝叶决明或决明的成熟种子。是一种味甘苦微寒的中药,主要含有植物固醇及蒽醌类物质,具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,降血脂效果显著。临床上常用草决明50克,加水适量,煎后分2次服用。连服1月,可使胆固醇逐渐降至正常水平。

  (2)何首乌 为蓼科多年生草本植物何首乌的根块,气味苦寒,含有大黄酸、大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质,能促进肠道蠕动,减少胆固醇吸收,加快胆固醇排泄,从而起到降低血脂,抗动脉粥样硬化的作用。临床常用何首乌片口服,每次5片,每日3次,连用1~3个月,有效率可达89%。何首乌有补肝肾、益精血,通便泻下等功效,尤其适用于老年高血脂症兼有肝肾阴虚、大便秘结的病人。

  (3)泽泻 为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎,味甘淡性寒,含有三萜类化合物,能影响脂肪分解,使合成胆固醇的原料减少,从而具有降血脂,防治动脉粥样硬化和脂肪肝的功效。常用泽泻降脂片,每次3片,每日3次,2~3个月为1疗程。

  (4)蒲黄 为香蒲科水生草本植物水烛蒲黄的花粉,性味甘平,含有谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇等植物甾醇,能抑制肠道吸收外源性胆固醇,从而起到降低血脂的作用。但只有生蒲黄有作用,蒲黄油及残渣无此药效。临床上所用片剂或冲剂,每日量相当于生蒲黄30克,1~2个月为1疗程,有显著的降胆固醇作用。

  (5)山楂 为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂的果实,性味酸甘微温,含山楂酸、酒石酸、柠檬酸等类物质。有扩张血管,降低血压,降低胆固醇,增加胃液消化酶等作用。临床上常用山楂片,每次2~3片,每日3次,1个月为1疗程。也可用山楂果50克,加水煎,代茶饮。

  (6)大黄 为蓼科多年生草本植物掌叶大黄或唐古特大黄的根状茎。味苦性寒,含大黄素、大黄酸、大黄酚、大黄素甲醚等蒽醌衍生物。具有降低血压和胆固醇等作用。临床治疗高脂血症病人,口服大黄粉每次0.25克,每日4次,1个月为1疗程,降低胆固醇有效率84%,甘油三脂也有一定程度下降。生大黄有攻积通便,活血化瘀作用。所以,尤适用于偏实证及大便干结的高血脂病人。

  (7)红花 为菊科二年生草本植物红花的花,味辛而性温,含有红花甙、红花油,红花黄色素、亚油酸等,其有扩张冠状动脉,降低血压以及降低血清总胆固醇和甘油三脂的作用。临床上常用量每次20毫升,每日3次,口服,连续4~5个月,降胆固醇有效率为72%。

  (8)银杏叶 为银杏科落叶乔木植物银杏树的干燥叶,含莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等成分。实验研究和临床证明,有降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用。对治疗高血压,高脂血症及冠心病心绞痛有一定作用。单用或配川芎、红花。如银川红片,用量每日5~10克。

能降低胆固醇的中药有哪些相关文章
1、燕麦片 燕麦中主要破坏胆固醇的物质,叫做“β-聚葡萄糖”,是一种可溶性纤维,能妨碍胆固醇的制造与吸收。研究发现,每天只要吃三分之二杯干的燕麦片,就能降低胆固醇16%。 2、鱼 如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话,那就吃鱼吧。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处。而且脂肪酸可以降低血压、叁酸甘油脂,也可以预防中风。 3、韭菜 韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外,还含有胡萝
发布于 2024-04-06 07:45
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现代社会人们生活节奏的加快,很多年轻工作者不注意日常饮食,暴饮暴食,导致胆固醇升高,胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。验证影响了人们的身心健康,如何降低胆固醇呢,动物性食物(鱼肉蛋奶等)普遍含有胆固醇,植物性食物则普遍不含胆固醇,本文列举了10种降低胆固醇的食物。 方法/步骤 杏仁 胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密
发布于 2024-03-12 07:32
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降低胆固醇的食疗方法—少吃动物内脏 如何降低胆固醇,少吃或不吃动物内脏、蛋黄等含量胆固醇极高的食物,这样可以控制我们每天饮食中的胆固醇摄入量。我们人体血液中的胆固醇主要是肝脏合成的,只有少部分是来源于我们摄入的食物,因此,仅仅是依靠减少胆固醇的摄入,是不能从根本上治疗高胆固醇的,可是控制我们吃的食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有一定帮助的。 降低胆固醇的食疗方法—少吃肥肉和荤油 如何降低胆固
发布于 2024-03-12 07:19
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高胆固醇血症可增加心脏病和心脏事件发生的风险。改变生活方式有助于降低胆固醇,有助于增加药物疗效或者避免用药。可以尝试以下五种生活方式。1、减轻体重减轻5-10%的体重可有效的降低血胆固醇水平。首先诚实的检查一下你的饮食习惯和日常活动,思考一下如何来接受这一挑战。当你无聊或沮丧时想吃东西时,改去散步;如果你每天午餐选择快餐,最好从家里携带一些健康的饮食;如果你坐在电视机前,想吃薯条时改吃胡萝卜条;
发布于 2023-01-13 07:26
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概述 由于现在人们的生活水平都是十分的高,所以现在很多人吃的东西都太有营养,每一顿都是吃肉,这样子的话,如果我们的生活饮食没有得到好的平衡处理就会出现胆固醇偏高的现象,这样子的话我们的健康就会有所影响,对我日常生活的影响是十分大的。所以今天就和大家共享一下,如果胆固醇太高了我们要怎么办,希望能对大家有帮助。 步骤/方法: 1、 首先第一点就是注意饮食,这是因为胆固醇原本就是由于饮食的不均衡而
发布于 2023-04-21 11:37
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(1)消脂减肥茶:生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,代茶饮用,每日1剂。连续饮用二月为一疗程,一般服用3~5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。 (2)决明子海带汤:草决明20g、海带30g。水煎滤药除渣,吃海带饮汤,每日1次,一月为一疗程,一般服用1~3疗程,此方有祛脂降压作用,适用于高血脂、高血压、冠心病或
发布于 2024-04-06 08:12
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1.制定目标。了解到自己胆固醇偏高后,你还要知道比正常标准高出了多少。一旦知道了具体超标的数值,你会更有动力督促自己努力把胆固醇降下来。 影响你的正常胆固醇含量的因素有很多。如果你有患心脏病的危险的话,你的胆固醇需要保持在比正常人更低一些的水平。 下面这些因素可能会提升你患心脏病的概率:个人心脏病史,家族心脏病史,超重,高血压,糖尿病以及吸烟。对于正常人而言理想的胆固醇含量应该是2.6-3.3毫
发布于 2024-04-06 07:52
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概述 胆固醇可以说是人们的心腹大患,因为胆固醇不仅可以让人的身体体质降低,还能够引起很多其他疾病,但是自身的身体一直不能够好转。 步骤/方法: 1、 为了降低胆固醇,必须要找出一种能够有效降低胆固醇的方法。有一种方法对于降低胆固醇很有效果,不需要花很多钱,只要自己改善一下饮食习惯就可以了。 2、 降低胆固醇的良药:准备黑木耳100克,瘦肉100克,生姜20克,红枣30克,在加上一些清水
发布于 2024-05-08 17:27
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概述 我们平时吃进去的食物都是含有各种各样的营养素的,只是含量的多少不一样而已,但是身体对每种营养素的需求量是不一样的,如果蛋白质摄入不足,就会出现机体抵抗力的下降等,那胆固醇也是一样,是人体需要的营养素,胆固醇是我们人体合成脂类的成分之一,是皮肤的合成原料,而且体内很多的激素都是需要胆固醇为原料来合成的,如果胆固醇不足的话会出现一系列的问题,但是胆固醇太多也不行,太多的胆固醇会沉积在血管壁上,
发布于 2023-11-06 16:39
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概述 日常的饮食,或多或少的都会摄入胆固醇,过多的胆固醇会堆积在我们身体的血管里面,久而久之导致动脉粥样硬化的形成,这样就使我们的血管越来越狭窄,容易导致心血管疾病的发生。所以,在我们日常的饮食中,尽量的合理平衡膳食很重要,要吃些降低胆固醇的食物,预防动脉粥样硬化的形成,前提最重要的当然是少吃含胆固醇高的食物啦,那除了少吃,还是会摄入胆固醇的,过多的胆固醇对身体无益,所以,还得清楚什么食物能降低
发布于 2023-11-06 18:39
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