概述
糖尿病被称为不死的癌症，即使在科学高度发展的今天，也没有好的解决办法。其实，糖尿病本身并不可怕，主要是并发症比较严重，对人体内部循环系统有很大影响。得了糖尿病对吃货来说是一种极大的折磨，毕竟很多东西都不能吃了。这是否意味着你可以吃任何无糖的食物？当然不是，那么糖友们--对糖尿病有哪些常见的误解，下面一起来看看吧。
步骤/方法：
1.首先，无糖食品也要少吃。因为人体内有很多化学反应，不是说这种食物不含糖就能说明它在体内反应后不能产生糖。一些无糖的糕点、饼干、奶粉、麦片、八宝粥等，主要由碳水化合物组成，如果食用过量，同样会导致血糖升高。
2.然后，控制血糖不等于不吃东西。有很多人认为血糖的来自于食物，那么我少吃点我不吃不就行了。但是你的身体认为你的血糖太低了它会产生大量的血糖来维持生命。在这种情况下，你让自己挨饿，血糖反而会上升。
3.最后，糖尿病的危险性被夸大了。有些人认为，糖尿病非常危险，等同于患了癌症。糖尿病是一种终身性疾病，它不会立即减少你的寿命。在此之前，你可以控制你的饮食，多做运动，使你的血糖得到控制。
注意事项：
得了糖尿病不要害怕，它在你虚弱的时候会更强大。正如科学家所说，除了极少数人的智商很高，其他人都很一般。那么是什么决定了生命过程中的成败呢？是性格和心态。我们必须以平静的心态对待它，多了解糖尿病，以积极乐观的态度对待它。即使我们灰心丧气，也不能因为生气而改变什么。
