中医认为黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔”。而且核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。治白发当然少不了它。
水果蔬菜中含丰富的维生素和铜铁等微量元素，对减少白发有着很大的帮助。
粗粮中还有丰富的维生素B族，对治疗白发有着很好的效果。
白发吃什么好
发布于 2024-04-04 09:48
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概述
现在社会并不是只有老人才会出现白发，各个年龄段的人都会或多或少的出现白发。但是白发并不是不可预防的，相对通过饮食是可以有效预防白发的。那么预防白发吃什么好呢？
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预防白发吃什么好？大家都知道桃仁有很好的促进黑发生长的功效，所以先把1000克桃仁放到凉水里泡涨开，然后去掉皮尖，把适量白糖放到锅里等到白糖溶化之后再倒入桃仁、搅匀冷却后做成药丸食用，每日两次每次五克连吃一百
发布于 2023-09-28 16:36
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概述
虽然现在都流行染发，但是还是有极其多的人喜欢黑发，东方女性都是以黑发为美，但是很多人却会出现白发的现象。很多人都烦恼自己的白发，但是白发不是不可治疗的，通过饮食是可以调节的。那么治疗白发应该吃什么食物？
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食物并不是越精细越好，有时可以适当吃些粗粮，粗粮含有丰富的纤维素，对头发是很有好处的。日常可以吃些大豆和绿色蔬菜以及瓜果富含维生素的食物。动物肝脏也可以食用一些，而
发布于 2023-08-08 13:57
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概述
你好，我是一个40岁的中年男性，前段时间我不知道什么原因啊，我的头发已经成为很老了，现在看起来已经多了10多岁了，所以我很苦恼，现在我觉得自己和我的妻子站在一起，年龄差距特别大，所以现在很担心，我现在这么年轻不认为会是这样，如何让白发变黑，如何治疗白发才好呢？在这里我希望医生给我一些建议，让我的白发变好了，在这里我谢谢医生了。
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首先白发的患者可以通过吃东西的方法来让
发布于 2023-08-09 01:33
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概述
正常情况下，白发都是毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。到了老年新陈代谢都缓慢才会出现这种现象。但在现在年轻人也开始长出白发，有些年轻人不要盲目的使用一些治疗白发的产品，但是没有任何的效果，对于治疗白发，想要治疗白发，就要知道是什么样的原因导致白发的出现，只有针对性的治疗，才可以有效的恢复黑发的出现。
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化脓性鼻窦炎其实也是可以引起
发布于 2022-10-30 11:19
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概述
很多人一看到别人一头柔顺的黑发就羡慕的不得了，再看看自己的白发，真是郁闷之极。对于患有白发的人不是不可治疗的，相反，通过日常的一些食物是可以治疗白发的。那么治疗白发应该吃什么食物？
步骤/方法：
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常吃粗粮对治疗白发有很好的疗效，而且要多吃蔬菜水果等含维生素丰富的食物。有些肾虚的人会导致白发产生，所以可以吃些核桃，黑豆，黑芝麻等含蛋白质的食物来促进头发的生长。
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也可以多吃些
发布于 2023-09-28 16:44
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概述
一般情况下，只有人老了头发才会白，可是现在有很多年青人头发都已经白了，经常叫做少白头，其实这就是一种白发症的表现。年青人有了白发症特别苦恼，这容易让人看着老很多，如果是染头的话，对身体也特别的不好，所以应该彻底的治好白发症。我的头发在上初中的时候就白了，虽然只是局部的白，但是也很不好看，医生说是我血热，我吃了一阵的中医，效果挺好的。
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白发症其实就是头发的黑色素太少了
发布于 2023-08-08 17:25
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概述
在生活中，越来越多的人都出现了白发的情况，如果是老年人的话，就是一种很正常的现象，但是现在，越来越多的青年人，都出现了白发的情况，对人们的身体健康以及正常生活，都会造成一定程度的影响，所以人们一定要引起重视，也要及时治疗。不可否认的是，生活中的很多人对于白发的治疗缺乏一定的了解，所以下面就介绍一下白发食疗这个问题，希望可以帮助到一些人。
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食物不仅能够满足人们的腹欲，
发布于 2023-02-14 12:19
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吃什么能使白发变黑一：经常吃枸杞
中医认为头发与肾有很大的关系，补肾可以有利于头发，补肾的食材中枸杞是一个比较好的选择，枸杞不仅仅可以入药，也可以当做食品来食用，特别是黑枸杞对于补肾效果更好，枸杞常用的方法就是煮粥、泡酒、泡水等，对于上班族来说枸杞泡水是最方便的，直接的嚼着吃更好，可以每天吃一点，但是要注意食用的量，否则会导致上火。
吃什么能使白发变黑二：何首乌
何首乌分为生何首乌与制何首乌，只
发布于 2024-03-09 12:49
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现在白头发的人越来越多，而造成白发的原因有很多，有些人是先天的或者是早年白发，而有些人是因为年纪增大而造成的白发，白发是人们必经的一个过程，而早年白发的话可能是因为长期的精神压力很大，而且精神紧张所造成的，还可能是因为没有摄入足够的维生素或者其他的微量元素所造成的，还有一些人是因为疾病所以起的头发变白，下面给大家介绍一下如何治疗白发。
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首先应该从饮食方面进行调理，这
发布于 2023-08-08 23:09
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概述
白发三千丈，缘愁似个长。一旦人体有白头发的时候，那么患者应多吃富含维生素的食物。这个疾病其实和饮食是息息相关的哦。而这个时候特备需要补充维生素A哦。这个物质往往可以起到维持上皮组织的正常功能的效果。如果有白发的时候，那么为了结构的完善，可以吃维生素A哦。这时候可以食疗哦。那么到底吃什么治白发食谱大全？
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甲鱼不仅仅富含胶原蛋白，起到滋润肌肤的食物。而且也是一种清热凉血
发布于 2023-08-08 11:57
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连他自己都不相信自己可以拥有，所以注定得不到
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