概述
现在爱美人士都希望自己越瘦越好,市面上也出现了中医针灸减肥法,其实主要就是刺激身体内部的淋巴穴,从而达到排泄多余的水分,达到减肥的效果,无论局部水中还是全身水肿都适合
步骤/方法:
1、 针灸主要针对各种肾肝脏,贫血等造成的水肿,以及内分泌失调等疾病所造成的水肿等,在平时针灸时,要注意平时饮食摄入的盐的含量,平时可食用西瓜皮,这样可以有利于排水利尿等,还可以消暑解暑等好处,可以消除美女头疼的拜拜袖
2、 可以用车前子泡茶喝,可以消暑解水肿,平时可以用车前子,冬瓜汤,茯苓,荷叶1:1的比例率来煮汤喝,喜欢喝甜的人,可以加点冰糖就饮,女子在月经期间也可以饮用,因为月经期间的女子比平时要更容易水肿,所以在此期间饮用,更容易消肿解暑
注意事项:
易肿的人们,晚上最好不要饱食,每天早上起床时候可吧双脚以身体保持90度脚抬高,有利于腿消肿