如何预防脂溢性皮炎

1勤于洗头洗澡，保持皮肤清洁，减少微生物寄生，皮肤油脂较多者，应每天用温水、硫磺皂洗脸2-3次，少用或不用化妆品，饮食上应少吃动物脂肪、碳水化合物和刺激性食物，忌烟、酒，多吃新鲜蔬菜和富含维生素B的食物。

2患者可以服用一些维生素类的保健食品，这些对皮肤非常好，对脂溢性皮炎也是有治疗作用的，当然除了使用药物治疗外，我们平时注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜也是很重要的

3患者也要注意自己的皮肤，不要让自己的皮肤太油腻，每天坚持早晚用一些控油洗面奶来洗脸，这样可以有效。面，这样做可以有效预防脂溢性皮炎的出现。如果患者的情况比较严重，就要及时到正规医院就诊。

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