概述
消化道出血是目前临床上常见的病症，分为上消化道和下消化道的出血。上消化道指食管到十二指肠，可出现呕血、咯血、便血；下消化道指十二指肠到肛门有便血的症状。临床上出血量多且在肠道的停留时间较短，便血的颜色呈现鲜红色；而出血量少且在肠道内停留时间过长便血呈现黑色，也成为柏油便。下面，小编就带领大家一起去了解如何用食疗的方法来治疗和预防。
步骤/方法：
1、 首先，由于消化道的出血症状，患者要避免进食辛辣刺激性的、坚硬的食物，以免加重病情。病情较轻的患者可以选择柔软的流质食物，比如粥、汤类食物，严重的患者进食，患者需要卧床休息，一般会有发热的现象，不需要吃抗生素。
2、 然后，我们这里推荐一款《山药粥》取鲜山药100~200g、粳米100g一起煮熟当早饭、晚饭吃，按照个人的喜好可以适当加点白糖。可以滋补脾胃、增强肠道的蠕动、修复。或《莲子百合粥》也可清热降火止血。
3、 最后，针对消化道出血的预防：肠胃不好的人尽量戒烟戒酒、不要吃太辣的食物、也不要喝咖啡这种刺激类的饮品；饮食上多选择柔软易嚼碎的食物，比如香蕉、桔子、排骨藕汤、红枣鸡汤等；多多运动，不要长时间坐着。
注意事项：
患者要注意休息、不要过度熬夜；不要喝碳酸类的饮料，多补充一些膳食纤维、维生素C、A、B族等；多饭的时候尽量多炖的烂一些，不会划伤消化道。
