概述
胃痛也可以说是胃脘痛，在临床上非常常见的一种症状。有可能是急性，或者慢性的胃炎，或者是十二指肠溃疡病。还有的可能就是胃下垂，结石等一些原因。
步骤/方法：
1、 平常一定要有良好的作息习惯，饮食习惯，这个非常重要。若短时间内无法缓解，多半是慢性造成的。饮食要定时定餐，切不可暴饮暴食。平时不要吃太多刺激食物例如辣海鲜酸等。
2、 胃病的人还应该戒烟、戒酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是多胃不好的。平常的话可以多喝点热水，这对胃也是有好处的。多喝粥与面条，适当的把馒头当做主食。
3、 最后就是最好上医院检查下，做个胃镜什么的。最好。平常不可乱吃药，俗话说是药三分毒，对胃也是不好的。平常也可随身带点正规的胃药来缓解胃痛。
注意事项：
中药也是很好的养胃方子，不妨试试。最重要的还是保持健康的生活习惯。
