概述
消化不良是由于胃动力障碍引起的一种慢性疾病，由于该病早期对人影响比较少，所以不容易被人发现并且重视，有了胃消化不良的症状一定要及时的去看医生，因为我消化不良不是小问题，严重疼的时候很难受，还会造成胃病，胃病中的胃溃疡和胃穿孔最严重。下面跟大家介绍一下消化不良的症状，大家可以对照症状对消化不良做到及早治疗
步骤/方法：
1、 胃消化不良一般会表现为上腹部有疼痛的现象，吃一点东西都会觉得胃胀，吃不下东西，感觉饱了，这段时间吃东西明显少了很多，让人很是难受，还有胃消化不良会伴有失眠，焦虑、紧张、抑郁、头疼和注意力不集中的现象，都与心理有很大的关系。平时一定要调整好自己的心态。
2、 胃消化不良的患者一定要注意胃病的护理，平时在饮食上多注意一些辛辣的食物，不要吃一些消化不好的食物，还有比较过酸过硬的食物，都会对胃消化不良不利，使得不容易消化的食物堆积在胃内，造成胃壁越来越薄，引起胃病的发生。
3、 胃消化不良的患者可以去看医生，然后在医生的建议下用药，平时最好胃部的护理工作，不要喝太冷的水，食物上是不要太冷太热，还有多吃一些小米粥之类的粗粮，能够养胃，两种饮料可以多喝，一个是牛奶，还有一个就是热水，
注意事项：
胃消化不良期要记得看医生吃药，少吃辛辣的食物，最好吃些柔软的消化的食物，不要吃太硬的东西，这样不利于消化，还有要多喝热水，多吃粥类的粗粮，
