发布于 2024-04-23 07:59

  性生活不仅是一种中等体力活动,也是一种精神兴奋、情绪激昂的情感活动。性交时,呼吸会加快、心跳会加速、血压会升高。研究表明,性生活时收缩压(高压)可上升30~60毫米汞柱,舒张压(低压)可上升20~40毫米汞柱。

  对于高血压患者,由于平时基础血压较高,性生活时血压上升会更高,可增加心脏负担。尤其是老年患者伴有冠心病或心功能不全者,可诱发心绞痛、心肌梗死或猝死、脑中风等。

  一般来说,轻度高血压患者,性生活时血压虽有所增高,但性生活后可很快恢复至先前水平,引起心、脑、肾等急症的可能性小。也就是说,他们还可以与正常人一样过性生活;中度高血压患者,一般血压比较稳定,常伴有轻度心、脑、肾等并发症,必须在药物保护下有节制地过性生活;重度高血压患者,有明显的头痛、胸闷、心前区不适、肾功能减退等并发症,性生活时可能诱发心、脑血管意外,所以应暂停性生活,经过药物治疗后,再咨询医生是否能恢复性生活。

  高血压合并冠心病或脑血管疾病者,最好在性生活前30分钟服1次血管扩张药,用钙拮抗剂(如硝苯地平),以免在性生活时血压升高而发生意外。

  患了高血压,“性福”有技巧

  在不违背原则的情况下,高血压患者性生活次数不宜多(一般每1~2周1次为宜)。过性生活时,情绪不宜过分激动,动作不宜过度剧烈,时间不宜持续太久。切忌在饥饿、疲劳、饭后、酒后、心情紧张时进行性生活。若在性生活时出现胸痛、胸闷、心慌、头痛、头晕、气急等现象,应立即停止性生活,万万不可勉强

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●芹菜:芹菜不仅营养价值高还有降压降脂的功效,有很大的药用价值。孕妇高血压患者不妨取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20-30毫升,每天2次,对稳定血压有很好的作用;也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。 ●木耳:木耳具有补益气血,降脂降压的功效。孕妇高血压患者在每晚睡前可以取黑木耳10克,洗净以清水泡透,然后加冰糖清蒸1-2小时,常服,可治高血压、动脉硬化。●玉米和玉米须:
发布于 2023-05-12 10:03
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概述 其实一般的研究表明,高血压病的发生和发展与高脂血症密切相关。大量研究资料表明,许多高脂血症也常合并高血压,两者呈因果关系,但何为因何为果,目前尚不十分清楚。高血压和高脂血症同属冠心病的重要危险因素,两者并存时,冠心病的发生可能性也是特别高的一种。那么假如患者有高血脂血压应该怎么办呢?患者应该在生活中注意些什么呢? 步骤/方法: 1、 首先建议患者一定要加强生活和饮食管理,控制热量摄入,
发布于 2023-10-26 13:09
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(一)合理膳食:如果血压升高的话,大家要格外注意自己的饮食习惯,要注意定时定量,不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。要低盐饮食,尽量少吃盐分很高的食物。多吃一些富含维生素B和维生素C的蔬菜水果,多食具有降压作用的食品,如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆等。并且少食动物脂肪和动物内脏等。 (二)适量运动:运动对于降低血压有很好的功效。运动不仅可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉
发布于 2024-04-23 07:52
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概述 高血脂其实也就是高血脂症,危害很大。而且高血压的话和高血糖,是很常见的疾病的了。这三者的话,其实就是三高。而高血脂很常见。一旦人体存在高血脂的问题时候,那么往往比较容易滋生动脉粥样硬化的并发症的了。部分人到了晚期的时候,不仅仅有高血脂的症状。而且往往有并发症---心绞痛的症状的了。需要药物的治疗。到底血压高血脂高饮食要注意什么? 步骤/方法: 1、 血压高血脂高饮食要注意多喝一些新鲜的
发布于 2023-10-26 04:37
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概述 高血压这种疾病在老年人的人群当中发病率相对比较高,很多人在生活当中并没有注意自己的习惯,长时间的会使用一些高糖高盐高脂肪的食物,随着老年人的年龄增加身体的代谢能力以及吸收能力都会有一定的下降,这时候会导致身体内这类盐分过多,导致血压逐渐升高,对老年人造成很不良好的影响,长期的血指高也会导致身体出现相应的肥胖。 步骤/方法: 1、 患者在初期患有高血压的时候会有很明显的头部胀痛,经常性的
发布于 2023-10-26 20:13
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妊高症是产科特有的常见疾病.本病多发于妊娠20周以后.临床表现为高血压蛋白尿浮肿,水肿多从踝部开始,逐渐向上发展,有些会出现全身水肿,经休息后仍不消退。同时伴有头晕、头痛、胸闷、上腹不适,甚至抽搐昏迷。有些人会出现蛋白尿,一般是出现在高血压之后。重度妊高症者,在上述各严重症状的基础上还表现为子痫,抽搐发作,或伴有昏迷。少数患者病情进展迅速,子痫前期症状可并不显著,而骤然发生抽搐,发生时间多在晚孕
发布于 2023-05-12 09:43
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概述 你好,我大姑现在已经50多了,大姑对我很好,前几天陪大姑去医院体检的时候,检查除了血糖血脂比较高了,还有大姑原来就有高血压的情况,现在很担心大姑的身体,自从大姑更年期以后身体一天不如一天,而且愈来愈胖,让我很担心,现在虽然更年期已经过了,但是大姑的身体一直没有改善过来,血压高血糖高血脂高怎么办,希望医生能帮我。 步骤/方法: 1、 高血压,高血脂,高血糖是生活中一种常见的疾病,会导致各
发布于 2023-04-12 06:32
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概述 人的血压跟随着内部环境与外部环境一起在一定的范围内上下波动,人的血压会随着年龄而逐渐地升高,高血压这类病症在中老年人当中特别常见。患高血压的病人需要严格控制好自身的血压,以免长期的血压居高不下而带来其他并发症。对于高血压,不存在根治不根治的情况,换言之就是高血压不可能彻底根治,一段时间血压降下来了,可是在特定的环境下,人的不同心境下,血压也有可能再度拔高。 步骤/方法: 1、 其实患者
发布于 2022-12-27 18:14
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年轻人高血压主要与工作生活压力大,饮食不合理,作息不规律,长期接触电脑空调等原因造成,年轻时候及时纠正,会较快康复,对以后的生活不会有多大的影响。如果40岁以下的中青年人有高血压症状,需要保持心情舒畅,多与亲近的人沟通交流,多做慢跑、散步、太极拳、内家功、打坐等方式锻炼调理,同时饮食要注意: 高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟
发布于 2023-03-18 19:27
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1限制钠盐的摄入,每天低于6克。2保证充足的钾钙摄入,绿色蔬菜水果豆类食物,油菜芹菜蘑菇木耳虾皮紫菜等食物含钙量较高。3减少脂肪摄入,最好不要用动物油做菜,改用植物油,平时少吃动物的脑和内脏及含脂肪丰富的肉类,补充适量蛋白质,如蛋类鱼类。4增加粗纤维食物摄入,预防便秘。5戒烟戒酒。6控制体重。
发布于 2023-03-18 19:20
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