概述
在我们的现代生活中，越来越多的疾病侵袭着人们的身体健康，原因很多，比如家庭遗传、环境、年龄、身体体质、精神紧张等都可能诱发疾病，给患者的身心健康和正常的工作和生活带来很大的影响，比如帕金森这种疾病，帕金森病又称特发性帕金森病，也称为震颤麻痹，是中老年人常见的神经系统变性疾病，会严重影响患者的日常生活起居。
步骤/方法：
1、 帕金森这种疾病病的症状常表现为四肢震颤、手部震颤、步态异常等，写字会抖是手部震颤的一种表现，所以说写字会抖可能是帕金森这种疾病，最好到正规的医院进行检查和治疗。
2、 大家平时生活中要树立健康意识，重视自我防护，远离各种危险因素，如一些化学物质、有害气体及一些药物。不要因为工作忙而忽视了自己的身体健康，如果发现有异常，要及时就医诊治。
3、 在日常饮食中，大家要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，尽量不要吃辛辣、油腻、生冷、煎炸等刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，防止便秘的发生，有利于远离各种疾病。
注意事项：
要有一个良好的身体才能远离疾病，所以大家在平时生活中要多休息，避免经常熬夜，学会劳逸结合，适当地进行锻炼身体，保持营养丰富均衡，提高抗病能力。
