随着经济快速发展，生活节奏加快，人们每天忙于工作和应酬，根本没有时间关注自己的身体健康，养成了很多不良的生活和饮食习惯，如饮食不规律，经常饥一顿饱一顿，喜欢吃辣、凉的食物，时间长了，都会伤害到胃，引发胃病，给自己的身体带来伤害，比如胃寒，胃寒，病症名。指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。
1胃寒患者可以喝适量的酒来暖胃，但是患者一定要把握一个度，不要过度过量地饮酒，因为酒精对胃产生很大的刺激，所以患者一定要控制饮酒量，以免给自己的身体带来更大的伤害。
2相对于饮酒来说，食疗由于其制作简单，安全有效而受到越来越多患者的欢迎，胃寒患者可以通过一些食疗的方法来缓解身体不适症状，如红糖姜水、白胡椒猪肚汤、姜汁牛奶、党参红枣茶等。
3胃寒患者平时要少吃寒凉的食物，如寒性的蔬菜和水果，西瓜、苦瓜、绿豆、菊花等要少吃，以免加重胃寒的症状，凉菜、冰镇的饮料、食物也要少吃，最好放到常温后再吃，可以多喝一些热粥。
