静脉血栓应生活注意事项

概述

大家一般是听说过静脉血栓这种疾病的，可能不完全了解这种疾病是怎么引起的。其实静脉血栓就是因为血管里面的血液流通不顺畅，而导致血液凝冻而产生的病态现象。所以有静脉血栓的患者在日常的生活中是要特别的注意的。现在与大家一起分享一下，静脉血栓患者日常生活中的注意事项！

步骤/方法：

1、 首先得了静脉血栓后，应该要具体的了解自己身体的情况。并且积极的到医院进行治疗，在治疗后也要注意自己身体四肢的颜色变化。而且生活中要避免把四肢碰伤，洗澡的时候要护理不要用力搓皮肤。

2、 因为是血液的流通的问题，所以在日常生活上，可以适当的进行一些运动来帮助血液的流通，而且这样可以减轻体重，让自己的四肢不必有过重的负担。可以跑步或者是打羽毛球。

3、 饮食上可以多吃一些高蛋白，高维生素，高热量，低脂肪的食物，但要以清淡为主。不能吃辛辣，肥腻等食物，切忌烟酒，不喝咖啡，浓茶等饮料，多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜。

注意事项：

要十分注意避免四肢的碰伤撞破等，刷牙要用软毛牙刷，也可用电动刮胡刀刮胡子