发布于 2024-05-13 20:14

  一、少食多餐

  由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4—6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。

  二、细嚼慢咽

  胃下垂患者的胃壁张力减低,蠕动缓慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动,增强胃壁张力。所以,用餐速度要相对缓慢些,细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度,缓解腹胀不适。

  三、食物细软

  若

  食物干硬或质地偏硬,如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等,进入胃内不易消化,还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此,平时所吃的食物应细软、清淡、易消

  化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软,少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时最

  嫩和易消化,对胃的负担最小。

  四、营养均衡

  胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。

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概述 胃下垂其实不是什么大病,不要刻意的吃西药过度治疗。我来分享一些关于这个问题的治疗经验。我的爷爷75岁,最近几年隔三差五说自己胃不舒服,比如说感觉自己胃很胀,没有什么食欲,但过一会儿,又说自己没什么反应了。后来我们带他去医院做了检查,说他是胃下垂,医生说爷爷的胃功能没有什么问题,不需要大量吃药,只需做适当的调养,现在爷爷已经康复了。 步骤/方法: 1、 医生建议爷爷少吃多餐,饭后不要立马
发布于 2023-01-15 16:15
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(1)腹部操作:①取穴:鸠尾、中脘、气海、天枢。 ②手法:一指禅推、揉、按、摩、托、振法。③操作:患者仰卧位。医者位于其左侧,先用轻柔的一指禅推法、揉法于腹部以鸠尾、中脘为重点,然后循序往下至腹部及少腹部,以脐周围及天枢、气海为重点治疗,并用托法即医者四指并拢,以罗纹面着力,根据胃下垂的不同程度,自下而上托之,同时可以用指振法在中脘穴和掌振法在上腹部振动。再用摩法在腹部治疗,摩法以逆时针方向操作
发布于 2024-04-26 03:42
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一、内科治疗 1、加强锻炼,增强腹肌张力,并少吃多餐,纠正不良的习惯性体位。 2、增加营养,并给以助消化剂,必要时给蛋白合成制剂及胰岛素等以增加腹腔内脂肪,加强腹肌张力。 3、对症治疗:对无力型胃可用促胃动力药,胃痛者可用镇痛药,便秘者可用润滑剂。 4、可试用加兰他敏氢溴酸盐10mg,3次/d,口服或25mg,1次/d,肌内注射。一般从小剂量开始逐渐增加,20~40天为一疗程,视患者病情而定,经
发布于 2024-11-09 20:16
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胃下垂多见于形体较瘦的老年人。对于体瘦的胃下垂老人,应适当多吃些高营养或含脂肪的食品,促进腹壁脂肪增长。因为体瘦老人的食管松弛,腹肌无力,使胃缺乏应有的支撑而坠入盆腔发生胃下垂,如果腹壁脂肪增长,就能减轻和避免胃下垂。 而胃下垂的康复,主要以锻炼腹肌为主,再配合全身锻炼,腹部锻炼有以下几种方法: 腹肌锻炼仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数次,稍作休息后再重复做数次,也可以模拟蹬自行车的动作,或
发布于 2023-11-17 04:31
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    对于胃下垂,很多人表示不解,好好的胃为什么就下垂了呢?专家指出:胃下垂常见于老年人、多产妇、体形消瘦、身材修长、体质衰弱及动过腹部手术的人。 对于胃下垂,一般只是对症治疗,治疗胃下垂目前尚没有特效药,疗效欠佳。体育锻炼疗法以卧位锻炼腹肌和腰背肌肉为主,并共同腹部的推拿勾当,效果对照光鲜明显。以下是几种简单的胃下垂运动治疗方法: 两手放在身体两侧,仰卧起坐仰卧在床上。头向上抬,用腹肌的力量
发布于 2024-05-04 05:10
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将15~20克苍术加水煎煮或用沸水浸泡,每剂可煎煮两次或冲泡2~3杯。每日一剂,可像品茶那样慢慢饮服该药的药汁或浸汁,可连续服用1~3个月。该方具有升阳燥湿的功效,可用于治疗脾虚气陷型胃下垂。 点评:饮食不节、内伤七情、过度疲劳、先天禀赋虚弱以及产妇分娩后腹壁弛缓等因素,均可导致人的脾胃失和、气机升降失常,从而发生胃下垂。苍术味辛苦。性温而燥,可除湿强脾,升发胃中阳气,并能逐痰饮水气而消除胀满,
发布于 2024-09-22 07:36
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(1)羊骨粥: 取羊脊骨1具,捣碎,与清水2500毫升文火煎煮约60分钟,去骨,入粳米200克,共煨粥,可酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服。适用于体虚、胃下垂、食欲不振者。 (2)肉馅馄饨: 取嫩肥羊肉和黄母鸡肉各200克,斩为泥,加入生姜末15克,食盐、黄酒各适量搅匀为馅,取面粉适量按常法包为馄饨,每晨空腹服。内热盛者禁用。 (3)兔肉炖山药: 取兔肉100克,洗净,切块,入碗内,酌加食盐、黄酒、
发布于 2024-04-01 18:34
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少食多餐 由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4—6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。 细嚼慢咽 胃下垂患者的胃壁张力减低,蠕动缓慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的
发布于 2024-11-19 13:08
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(一)养生药膳 第1步牛肚枳实砂仁汤 原料:牛肚250克,枳实12克,砂仁2克,盐适量。 做法;牛肚洗净,切条备用。锅中加入适量水,放入砂仁、枳实和牛肚后大火煮沸,然后转小火继续煮约2小时。食用时加入适量盐调味即可。 药膳功效:本汤有健脾补气之功效,尤其适用于脾胃不调、脘腹胀满、胃下垂等患者服用。 枳实 第2步油焖枳实萝卜 原料:枳实10克,白萝卜、虾米、植物油、葱、姜、盐各适量。 做法:枳实以
发布于 2023-10-13 03:02
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胃下垂多见于形体较瘦的老年人。患有胃下垂的病人,自感中下腹胀痛不适,尤其是在饱餐后更加明显。老年人患胃下垂后,宜少食多餐,切忌暴饮暴食,进食后最好卧床片刻。康复的体育锻炼以锻炼腹肌为主,但要避免剧烈活动,尤其是跳跃运动,不要长时间站立。 全身锻炼 体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。 腹肌锻炼 仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数次,稍作休息后再重复做数次。也可以模拟蹬自行车的动作,或做下蹲动
发布于 2023-11-17 04:44
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