概述
这位患者朋友您好，在我们的日常生活中尿失禁在老年妇女当中是一种常见而且多发的疾病，造成此类疾病的因素也有很多种，所以在患者朋友们出现症状的时候一定要及时前往医院去检查。老年妇女患者朋友们由于年龄的原因，身体的某些器官功能已逐渐的衰退，为治疗增加了难度。那么对于老年妇女朋友们的下面我们就来简单的介绍一下尿失禁症状我们应该怎么样治疗呢？
步骤/方法：
1、 首先患者朋友们身体锻炼是非常重要的，尤其是加强盆底肌肉训练。患者朋友们有事没事的时候都要有节律的，收缩和舒张盆底肌肉，增强患者会阴部的训练功能，只要患者朋友长期的坚持，症状就会明显的改善。
2、 最重要的是老年妇女患者朋友们应该避免长时间的在潮湿的环境下工作，并且要注意脚部的保暖，避免过于激烈的运动。合理的安排好自己的作息时间，并且保证充足的睡眠，这些都会对治疗上起到辅助性的作用。
3、 在患者朋友们出现尿失禁的情况下，家属们应该体现出充分的理解，千万不要用言语对患者进行嘲讽，以免对患者的心理造成阴影，加重病情的恶化。应该要多和患者进行有效的沟通多多的鼓励患者。
注意事项：
患者朋友在平时用药物治疗的同时，要注意自我的心理调节并消除内心的，抵触情绪，以积极乐观的态度配合医生的治疗。一个好的心态是治疗疾病的关键。
