发布于 2024-05-15 13:31

  孕妇不能吃的水果主要有:

  1、荔枝、桂圆――易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减;

  2、柿子――易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减;

  3、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子――易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减;

  4、菠萝蜜、榴莲――易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减;

  5、新鲜杨梅――易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。

  对于那些适合孕妇吃的水果,每天的摄入量也要加以控制。苹果可以适当吃,但吃太多会便秘;橙子可以适当吃,丰富的维C可以预防感冒并且宝宝更聪明,但吃太多,在怀孕初期对胃不好;葡萄要洗干净连皮和果核一起嚼烂吃下去,对宝宝和孕妇特好;奇异果(弥猴桃)可以多吃,要连里面黑色的核一起吃,要细细的嚼烂,对宝宝和孕妇特好;香蕉、西瓜不能多吃,特别是怀孕初期,广东说法是太凉,吃多了会流产;龙眼最好不要吃,太燥热,容易引起胎动。木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。山楂对子宫有―定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品,容易导致流产。

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孕妇安胎时要注意以下这些食物要少吃: 第一,避免摄取高热量食物。安胎期间过多摄入高热量食物,很容易导致孕妇肥胖。肥胖的孕妇很容易引起妊娠毒血症,因此,要控制食物的热量,高热量食物常见的如:洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。 第二,要适当地限制盐分的摄取。尤其水肿严重及体重增加甚多时,更要注意盐分的摄取。如:乳酪、加盐或熏制的食物,例如:香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、肉松
发布于 2024-05-15 13:11
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1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。 2、孕妇应慎食桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔
发布于 2023-04-09 06:46
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(1)桂圆、荔枝 桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。 (2)杏仁 含有氢氰酸有毒物质,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育。 (3)山揸 有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产。 (4)久存的土豆 生物碱含量大,食后可野响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢。 (5)西瓜 西瓜要少吃,因为西瓜是利
发布于 2023-10-07 01:32
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1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。 2、孕妇应慎食桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔
发布于 2023-01-12 20:13
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西柚 含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此,西柚也是孕期妇女首选。 山楂 活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕
发布于 2024-05-15 13:24
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水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致孕妇上火,甚至对子宫造成刺激。严格来说,孕妇并没有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃,或者需要注意吃法,孕妇心里要有个计较。孕妇需慎食哪些水果呢? 1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸
发布于 2023-05-18 03:22
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有不少中国准妈妈青睐于港版安满孕妇奶粉,那到底港版安满孕妇奶粉有哪些特点呢?本文就对港版安满孕妇奶粉做详细的介绍,一起来参考下吧。 港版安满孕妇奶粉的产品特点: 安满孕妇奶粉含丰富的叶酸,适合计画怀孕、怀孕期、哺乳期的妈妈食用。叶酸对胎儿的脑部和骨髓的形成非常重要。叶酸帮助胎儿健康发育。在整个怀孕期间,叶酸对红血球的製造亦非常重要。亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花
发布于 2023-10-18 10:13
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一、补血安胎山药乌鸡汤 材料 乌鸡一只,山药一根,火腿五片,珍珠香菇一小把,枸杞一小把,红枣八粒,八角两粒,葱两段,姜四片,盐适量 做法 1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出。 2.另备一砂锅加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时。 3.再将洗净去皮的山药切成大块,放
发布于 2024-02-11 12:35
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蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素,可帮助维持酸碱平衡,减少钙的流失,本身还含有不少钙呢。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源,如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等,都是不可忽视的补钙蔬菜。近年来的研究证实,绿叶蔬菜中的维生素K是骨钙素的形成要素,而骨钙素对钙沉积入骨骼当中是必需的。100克雪里蕻中含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等,每100克钙含量也在150毫克左右。 那么,孕妇的食谱怎样制定才算合理
发布于 2024-05-05 01:50
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概述 怀孕是夫妇结婚之后的爱的结晶,怀孕之后的孕妇会感到非常的幸福,对自己的身体也变得很敏感,有的时候,有些孕妇会感到腹痛,这令很多的孕妇很忧虑,孕妇腹痛是怎么回事?该怎么办呢? 步骤/方法: 1、 如果孕妇,是在怀孕后3个月左右的时候,下腹有一些持续性的隐痛,而没有其他的不舒服的话,这是没有什么问题的,这中情况的孕妇可以平躺在床上休息一段时间,一般情况下隐痛就会慢慢的消失。 2、 如果孕
发布于 2024-04-16 11:51
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